老人养生：晨起喝水睡前洗脚科普小知识2021-08-05 02:06:29老人养生：晨起喝水睡前洗脚 俗话说：晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇，皮包水是指晨起喝水，水包皮指的是睡前洗脚，晨起喝水和睡前洗脚是养生保健的良好办法。 人睡了一夜，体内水分由于...... 上一篇：香樟木球可以代替樟脑丸吗下一篇：陈九流诗词赏析 陈九流诗词大全推荐阅读多喝水不如会喝水 老人养生喝好三杯水老人夏季养生小常识 常喝水防脱水老人养生：晨起喝水睡前洗脚