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老年人的几种健脑方法

科普小知识2022-02-28 01:37:42
老年人的几种健脑方法 对于老年人来讲健脑益智是非常重要的长寿之道,以下为老年朋友讲几种常见的健脑方法。 一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际,做 梳头动作12次;然后两手拇指按在两侧太阳穴......