老年人有什么健脑方法

老年人有什么健脑方法 对于老年人来讲健脑益智是非常重要的长寿之道，以下为老年 朋友讲几种常见的健脑方法。 一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际，做梳头动作12次;然后两手拇指按 在两侧太阳穴......