不同任期内过量食用花胶会有什么后果?
科普小知识2021-10-21 01:29:04
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在广东,花胶是一种著名的补药,与燕窝同名。然而,许多人不知道的是,花胶并不适合所有人。那么,哪些群体适合吃口香糖?在不同的任期内过量食用口香糖会有什么后果?日前,本刊记者采访了广东省、惠州市、*人民医院中医部主任钟。钟说,花胶富含胶原蛋白。花胶是鱼肚。它的制作方法是从鱼肚中取出鱼鳔,切成小块,放在阳光下晒干。它是与燕窝和鱼翅齐名的“八宝”之一。它以富含明胶而闻名,并被称为“海洋人参”。其主要成分是高级胶原蛋白、各种维生素和各种微量元素如钙、锌、铁和硒。根据《本草纲目》,花胶具有补肾益精、滋养筋脉的功效,最适合腰膝酸软、身体虚弱的人群。根据现代营养学,鱼胶可以增强肠胃的消化吸收功能,增加食欲,有助于预防和治疗厌食、消化不良和便秘。能增强肌肉组织的韧性和弹性,消除疲劳。能增强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持正常腺体分泌。能迅速消除疲劳,对外科病人的创伤、胃溃疡、口腔粘膜溃疡等皮肤和粘膜损伤性疾病有疗效。对于不同的群体,花胶的功效略有不同。对于青少年来说,食用花胶可以促进生长发育,改善记忆,滋养筋骨,增强体质,提高免疫力。对于成年女性来说,花胶富含胶原蛋白,是保持或恢复皮肤弹性的好选择。孕妇可以在不干燥的情况下滋养自己和胎儿。对于男性来说,花胶可以补肾益精、养血强身、抗疲劳。它既适合工人也适合工人。然而,虽然口香糖是好的,儿童和老人吃太多的口香糖,这可能是消化系统难以吸收。此外,由于口香糖中含有激素,1-8岁女孩吃太多口香糖更容易出现性早熟。这些人在吃口香糖时都很谨慎,钟补充说,除了孩子和老人不宜多吃,患有特定疾病或某些生理症状的人不宜多吃或多吃口香糖。首先是“三高”(高血脂、高血糖、高尿酸)人群。因为口香糖不仅含有丰富的胶原蛋白,还含有较多的胆固醇,属于海产品,所以“三高”人群不宜多吃,在吃口香糖的同时应避免饮酒,否则会产生过多的尿酸。女性在生理时期也不适宜吃口香糖,“女性的生理时期是坏死的子宫内膜脱落并排出体外的过程,而人体组织的牙龈修复速度非常快,胶原蛋白补充效果明显,很容易导致新的子宫内膜在脱落的子宫内膜排出体外之前就生长出来。”钟对说:此外,由于感冒时人体的消化和吸收功能较弱,此时食用花胶补充剂会增加胃肠负担,不利于花胶中营养物质的吸收。因此,花胶也是感冒患者的禁忌食物。皮肤病患者和胃痰过多的患者也是食用花胶的禁忌。前者可用作过敏原,在花胶中所含的蛋白质进入人体后对人体产生过敏反应,可引起皮肤瘙痒、荨麻疹、血管性水肿等全身症状。或引起婴儿湿疹、慢性湿疹等的复发或加重。后者是由于花胶的浓稠和油腻的气味,对于胃痰过多和舌苔厚而油腻的人是禁止的。钟介绍,花胶对不同的食品原料有不同的作用。花胶瘦丝瓜杯最适合夏天食用。具体方法是:用50克花胶、150克瘦肉、1克陈皮和若干丝瓜粒,将瘦肉切成块,用开水煮沸,取出备用;将浸泡后的花胶切成碎片,并飞水备用;将花胶、瘦肉和陈皮放入炖盅中,待锅内的水煮沸后,将炖盅放入炖盅中,文火炖1小时;食用前将切好的丝瓜籽放入炖盅中,调味后即可食用;炖盅具有滋阴养胃、理气健脾的功效。