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老年人养生长寿秘诀

科普小知识2021-10-25 02:37:25
老年人养生长寿秘诀 笑即笑口常开。 笑的保健作用越来越受到专家的瞩目与提倡,研究证实,笑能降血压;笑1分钟可以收到划船10分钟的效果;笑还能释放压力,减轻沮丧感;笑可以刺激人体分泌多巴胺,使人......