老人保健有什么平衡要点

老人保健有什么平衡要点 心态平衡 在人生的旅途中，进入老年或离退休是一个大的转折，这一转 折将给他们心理状态、生理机能、生活规律、饮食起居、人际关系、社会交往等带来很大变 化，其中以心理变化......