涂涂涂！防晒霜究竟是怎么防晒的？

夏天过后，许多女孩外出时最麻烦的问题是害怕暴露在阳光下。

当你带上雨伞，穿上防晒衣时，最重要的当然是涂上几层防晒霜。

思考的蝌蚪先生忍不住问，防晒，你知道什么是保护吗？防晒霜的原理是什么？

防晒霜可以抵御阳光，阳光由紫外线(180-400纳米)、可见光(400-760纳米)和红外线(760-180-400纳米)组成。这三种光波本质上是电磁波。由于它们是电磁波，它们符合电磁波的能量定律——波长越短，穿透力越差，能量越强，照射皮肤后就越容易造成伤害。其中，紫外线根据波长可分为短波紫外线(100-280纳米，UVC)、中波紫外线(280-315纳米，UVC)和长波紫外线(315-400纳米，UVA)。

短波紫外线能量最强，对人体危害最大，但它在大气中被臭氧层完全吸收，在正常情况下无法到达地球表面。没必要为此担心。紫外线B具有一般能量，但只有一部分被臭氧层吸收。照射皮肤后，它会到达表皮的基底层，导致表皮坏死和色素沉着。紫外线能穿透云层和玻璃，进入室内和汽车，并能穿透表皮和真皮表层。它是晒黑、皮肤老化、皱纹和皮肤癌的主要原因。

在短时间内接受大量紫外线照射后，很容易引起急性皮肤炎症。暴露的皮肤上会出现弥漫性红斑，然后红斑会逐渐消退、脱皮并保持色素沉着。当皮肤损伤严重时，可能会出现水肿和水泡，结痂可能会破裂。广泛的皮肤损伤也可能有不适、发冷、发热和其他全身症状。长时间反复暴露在紫外线下可能会引起光毒性反应，临床表现为海员皮肤。病人的皮肤起皱、增生且干燥。

因此，无论包装和品牌如何变化，防晒霜的目的都是一样的:保护人体免受紫外线和紫外线的伤害。

2002年，中国食品药品监督管理局发布了《化妆品卫生标准》，并于2007年进行了修订。这是目前中国化妆品管理领域的权威文件。从内容上看，目前我国允许使用的防晒成分有28种，根据原理这28种成分可以分为两类。

化妆品防晒霜，图片来源:化妆品卫生标准(2007年版)

第一种是紫外线吸收剂。1928年，美国首次报道了水杨酸苯酯和肉桂酸苯酯，两种紫外线吸收剂，被用于乳液化妆品，打开了化学防晒霜的大门。经过多年的发展，目前有数百种化合物可以作为紫外线吸收剂。[1]我国允许使用26种化合物，即上图中的1~26种化合物。[2]

传统的紫外线吸收剂分子中含有氢键。苯环上的羟基氢和相邻的羰基氧之间形成分子内氢键，形成螯合环。当紫外线被吸收时，分子经历热振动，氢键被破坏，螯合环被打开，离子化合物形成。该化合物处于不稳定的高能状态，必须恢复原来的低能稳定状态，多余的能量与其他能量一起释放，螯合环再次闭合。这样，紫外线被反复吸收，从而保护皮肤。[3]

第二类是紫外线屏蔽剂。典型的代表是二氧化钛和氧化锌颗粒。

当紫外线照射纳米氧化钛和氧化锌颗粒时，氧化锌和氧化钛颗粒中的电子因其粒径小于紫外线波长，*振动成为二次波源，向各个方向发射电磁波，从而达到散射紫外线的功能。虽然这种防晒霜很容易在皮肤表面沉积一层厚厚的白色层，影响皮脂腺和汗腺的分泌，但其安全性和稳定性是公认的。

这个周末将进入小暑的节气。小蝌蚪君在此提醒大家，在强光下(上午10: 00至下午4: 00)最好不要外出，以减少紫外线对身体的伤害程度。如果你出去，你应该检查当天当地的紫外线强度。你可以使用太阳镜、遮阳伞、防晒霜和其他方式来保护你的健康。

参考

1.姚小远。中国防晒化妆品中紫外线吸收剂的分类及紫外吸收光谱[[]。中国健康实验室技术杂志，2005，15(2):236-241；

2.卫生部。《[化妆品卫生标准》。北京:*卫生部，2007，34。

3.俞淑娟，郑玉斌，渡劫，等.防晒剂的发展概况[[J].日化工业，2005，35(4): 248-251。