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老人秋季保健做好 健康一整年

科普小知识2022-05-21 04:46:37
老人秋季保健做好 健康一整年 夏秋交替之际老年人应多吃哪些蔬菜水果好呢? 山楂、杏、猕猴桃、草莓等,它们都含有丰富粗纤维,咀嚼的过程中可以有效刺激唾液分泌。有胃病或胃酸分泌过多的老人不建议采用此......