欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 健康科普

老人如何补钙 多吃6种补钙食物

科普小知识2022-06-23 05:00:29
老人如何补钙 多吃6种补钙食物 缺钙是老人最为常见的一种疾病,老人缺钙严重影响生活,因此要及时的补钙。那么老人如何来补钙呢? 老人补钙食物 1.虾皮 虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用......