我国成年人血脂异常达四成

北京晨报(记者徐晶晶)40%的中国成年人患有血脂异常，他们的血脂健康状况不容乐观。昨天，国家心血管疾病中心正式发布了最新版的《中国成人血脂异常防治指南》专家建议20到40岁的成年人至少每5年测量一次血脂。建议40岁以上的男性和绝经后的女性每年检测血脂。

血脂是胆固醇、甘油三酯和脂质(如血浆中的磷脂)的总称。胆固醇是一种类脂物质。当血液中的低密度脂蛋白胆固醇超标时，低密度脂蛋白胆固醇将穿过血管内皮并沉积在血管壁上，逐渐形成动脉粥样硬化斑块。不稳定的斑块随时会破裂并脱落，形成栓塞导致动脉阻塞，导致脑中风和心肌梗塞。因此，低密度脂蛋白胆固醇也被称为“坏胆固醇”。据统计，目前中国成年人血脂异常患病率为40.40%，明显高于2002年。其中，高胆固醇血症患病率为4.9%，高甘油三酯血症患病率为13.1%，低密度脂蛋白胆固醇血症患病率为33.9%。

因此，这次发布的新版指南建议公众每天应摄入少于300毫克的胆固醇，高甘油三酯血症患者应尽可能减少每日摄入的脂肪总量，每日食用油应少于30克。对于患有动脉粥样硬化、心血管疾病或其他高风险群体的人来说，每日摄入的脂肪不应超过每日总能量的20%至30%。脂肪摄入应优先考虑富含多不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼类、鱼油、植物油等。20至40岁成年人的血脂至少每5年测量一次；建议40岁以上的男性和绝经后的女性每年检测血脂。

此外，根据新指南，以低密度脂蛋白胆固醇或胆固醇升高为特征的血脂异常是动脉粥样硬化性心血管疾病的重要危险因素。无论采取何种药物或措施，只要能降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇，就能稳定、延缓或消除动脉粥样硬化病变，并能显著降低这些致死致残疾病的发病率、致残率和死亡率。