警惕潜在身边的危险 小心日常催命食物

我们生活中常见的食物也是我们日常生活中离不开的食物，但是因为不恰当的饮食方式会危及我们的生命，让我们学会如何进食，消除我们周围潜在的危险。

我们生活中常见的食物也是我们日常生活中离不开的食物，但是因为不恰当的饮食方式会危及我们的生命，让我们学会如何进食，消除我们周围潜在的危险。

1.樱桃

虽然樱桃有很多优点，但它们有毒。如果你不假思索地吃樱桃，咬开果核，把它留在嘴里不吐出来，你很可能会吞下氢氰酸。一旦樱桃核被咀嚼或压碎，它会自动产生氢氰酸。轻度中毒症状包括头痛、头晕、精神错乱、焦虑、心悸和呕吐。大量氢氰酸可导致呼吸困难、高血压、心跳过快和肾衰竭。其他反应包括昏迷和抽搐，其中最严重的可能导致呼吸衰竭和死亡。

2.水

我们的身体一直在排水，需要我们及时补充水分。但是如果你喝得太快太多，不仅不能补充水分，还会导致低钠血症！一旦患有低钠血症，血液中盐分的减少会使细胞“吸收更多的水分”，并一个接一个地膨胀成球，这对大脑非常危险。因为神经细胞聚集在又硬又窄的头骨中，几乎没有伸展的空间。如果神经细胞也膨胀成球状，就会造成脑组织损伤，甚至导致昏迷和死亡。

3.花生

据说花生是一种营养价值很高的食物，但不是每个人都适合吃。痛风患者、胆囊切除术患者、胃溃疡患者、慢性胃炎患者、慢性肠炎患者、想减肥的人、糖尿病患者、高脂蛋白血症患者以及外伤和擦伤患者会加重病情，甚至危及他们的生命。

4.鸡蛋

许多人会在煮鸡蛋中加入糖，但在加热的条件下，鸡蛋中的氨基酸会与糖发生反应，产生一种叫做糖基赖氨酸的化合物，这种化合物会破坏鸡蛋中对人体非常有益的氨基酸成分。产生的化合物不仅不容易被人体吸收，而且有毒，这种物质具有凝结作用，进入人体后会造成伤害。过度使用可能导致死亡。

5.辣椒

在红辣椒中，辣椒素是辣味的引发剂。当然，吃红辣椒不是大问题，但是如果你吃得太多到一定程度，你的生命可能会有危险。这种化学物质非常强大。人们用它作为脱漆剂，甚至作为警察的胡椒喷雾。在非常辣的红辣椒中，如哈瓦那辣椒，辣椒素的含量非常惊人，如果你切辣椒，你会立即感到皮肤灼痛。

6.番茄

虽然番茄果肉本身不含毒素，但它的茎和叶中含有一种叫做糖生物碱的化学物质。特别是，野生番茄含有更高水平的这种物质，这可能导致胃功能障碍和焦虑。所以在吃之前必须把它去掉。

7.苹果

苹果果肉不含任何有毒化学物质，但你会在苹果核中发现氰化物。吃一整颗苹果核不会杀死你，但是绝对对你的健康没有好处。当然，如果你吃太多的苹果核，可能会有并发症。

8.杏仁

杏仁如果不以某种形式加热的话是剧毒的，而苦杏仁是去除毒性的主要成分。它们富含氰化物，这是一种致命的毒素。在许多国家，出售未经加工去除毒素的杏仁是非法的。

9.牛奶

配方奶粉在酿造过程中有严格的水粉比。一些家长故意添加更多的奶粉，这将导致乳糖含量超标，但会增加儿童肾脏的负担。

10、水果带皮吃

我们这里只提到一些“有毒果皮”水果。柿子，银杏，银杏和其他水果和蔬菜，他们的皮肤含有对人体有害的物质，所以他们不能吃与皮肤。

11.柠檬红茶

不要柠檬茶！？有很多人感到惊讶吗？问题是OPP，一种大多数进口柠檬中使用的防腐剂，与咖啡因结合后会产生致癌物质。国内的柠檬很少使用OPP，所以在制作柠檬红茶时要注意柠檬的来源。

12、葱拌豆腐

豆腐富含钙，而洋葱含有大量草酸。豆腐与葱结合时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙，人体难以吸收。如果长期食用葱白豆腐和葱白炒豆腐，会导致人体缺钙，容易引起小腿抽筋、软骨疾病、骨折等疾病。