人体穴道，有空就自己捏捏吧！

你的身体爱你——珍惜自己，预防疾病。只要你如图所示捏一下，对你身体的相应部位就有好处！你的身体爱你——珍惜自己，预防疾病。只要你如图所示捏一下，对你身体的相应部位就有好处！

(a)机构

身体穴位描述

B1隔膜、咳嗽、喉咙痛

B2疼痛和疲劳

B3消化不良，压力缓解，头痛

B4晕船和增进食欲

B5缓解焦虑

B6失眠

B7缓解手腕疼痛

B8膝盖疼痛，风湿性疼痛

B9胃部不适

B10缓解膝盖问题和水肿

B11眼睛疲劳和宿醉

(2)面部

面部穴位描述

F1缓解头痛并使眼睛明亮

F2解决青春痘和痤疮问题

F3缓解鼻塞和容易流泪的眼睛。

F4缓解痉挛和头晕

(3)手

手穴位描述

D1鼻窦D6腰

D2耳D7直肠

D3肩部D8眼睑

D4肝脏D9胃

D5胆囊D10颈

一、腧穴:脾经(脾土)

位置:拇指桡侧。

操作:

①补脾:轻轻弯曲患儿拇指，操作者将拇指面沿患儿拇指径向边缘推向掌根，如图中所示。

②清理脾经:直接推小儿拇指，如图。

推大约100 ~ 300次。

适应症:消化不良、腹泻、呕吐、营养不良、四肢无力等。

二。穴位:肺经(肺金)

位置:无名指掌面。

操作:

①补肺经:旋转并推动无名指，如图所示，大约200 ~ 400次。

②清肺经:如图所示，向指根方向直推，清理200 ~ 400次。

适应症:发热、咳嗽、哮喘、胸闷、咽喉痛等。

三。穴位:肾经(肾水)

位置:小指掌面。

操作:

①补肾经络:旋转并推小指，如图中所示，大约200 ~ 400次。

(2)清理肾经:从指尖直推至指根，见右图，清理100 ~ 200次。

主治:小便赤涩、遗尿、尿频等。

四.穴位:肝经(肝木)

位置:食指掌面。

操作:

①补益肝经:转动并推孩子的食指，如图所示，大约100 ~ 200次。

(2)清理肝经:从指尖直接推至指根，见右图，清理100 ~ 300次。

主治:惊风、目赤、感冒、脾虚泄泻、肝炎等。

V.穴位:心经(心火)

位置:中指掌。

操作:

①补益心经:转动并推动儿童中指表面，如图所示，大约100 ~ 200次。

(2)清理心经:将指尖直接推向指根，如图所示，清理100 ~ 300次。

主治:高烧、昏迷、烦躁不安、夜哭、口唇肿痛、小便短赤。