老人做好这些“不如”健康更长寿科普小知识2022-02-12 05:18:41老人做好这些“不如”健康更长寿 很多老人热衷养生，却因观念不对而多走弯路。以下“四个不如”，可以帮老人们避 开一些常见的保健误区。 跑不如走。 运动有益长寿，但要量力而行。有些老人喜欢在晨练时快跑，...... 上一篇：免疫界泰斗获“诺奖风向标”拉斯克奖下一篇：马尾藻海中的绿色“陷阱”推荐阅读老人做好这些“不如”健康更长寿高血压老人泡温泉 这些注意事项做到更健康老人想健康长寿要养成这些好习惯