三种人不宜吃柚子，这些常识你应该知道

柚子具有很好的保健作用，酸甜适口，性寒，具有很好的健胃、消食、化痰、平喘和解酒的作用。但是你知道吃葡萄柚是禁忌吗？柚子有很好的保健作用。

1.健胃

根据传统中药，葡萄柚味甘酸，性寒，具有良好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学研究发现，葡萄柚具有这些非凡的功效，主要是因为葡萄柚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素等物质。

2.预防血栓形成

柚子富含钙、钾、磷、铁等微量元素，因此柚子还具有降低胆固醇、减肥和美容的功效。更重要的是，葡萄柚中含有的这些微量元素也能降低血液粘度和血栓形成。

3.治疗糖尿病

葡萄柚中含有的钾是脑血管疾病和肾脏疾病患者的理想治疗水果，尤其是葡萄柚中含有的胰岛素样成分，也是糖尿病患者的理想食品。它可以预防糖尿病，还可以帮助糖尿病患者延缓并发症。

4.美丽

葡萄柚中含有的维生素P可以增强皮肤毛孔的功能，帮助受损的皮肤组织尽快恢复。经常吃葡萄柚可以让你的皮肤达到零毛孔状态。此外，葡萄柚只含有很低的热量，所以它有足够的减肥效果，符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适合选择的水果。

吃葡萄柚的禁忌

禁忌1。不要一起吃药

临床上发现，高脂血症患者用一杯葡萄柚汁服用一片美国降脂药物，其效果相当于用一杯水服用12-15片同类药物的降脂效果，从而导致肌肉疼痛甚至肾脏疾病。有些病人可能会头晕、心悸、心律不齐等。如果他们在服用抗过敏药物泰非那丁期间吃葡萄柚或喝葡萄柚汁，可能会导致严重的猝死。对葡萄柚有副作用的药物包括环孢菌素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。喝一杯葡萄柚汁可以保持药物24小时有效的可能性。因此，服用该药物的患者，尤其是老年人，最好不要吃葡萄柚或喝葡萄柚汁。

禁忌2，服用避孕药的女性应避免进食

美国的一项研究显示，葡萄柚对避孕药具有最显著的影响。专家说:“如果一个服用避孕药的女性在性生活后吃了1-2颗葡萄柚，或者直接用一大杯葡萄柚汁服用避孕药，那么她可能会成为母亲，因为葡萄柚阻碍了女性对避孕药的吸收。”

禁忌3。身体虚弱和寒冷的人不应该多吃

柚子是冷的。脾虚泄泻的人吃柚子后会腹泻，所以虚寒的人不应该多吃。

禁忌4、高血压患者服药时不应吃葡萄柚。

专家建议在服用抗高血压药物期间，不要吃葡萄柚或喝葡萄柚汁，否则可能会出现严重的副作用，如血压突然下降。蔡太太多年来一直高血压。她一直按时服药，注意饮食，血压控制得很好。最近她听说葡萄柚含有丰富的维生素C和各种胰岛素，可以降低血脂和血糖。她经常吃葡萄柚。谁知道，岳母蔡最近吃了半个葡萄柚后不久就出现头晕、恶心、心悸、乏力和低血压。刘鹏医生说，服用降压药的同时服用葡萄柚，就像服用了过量的降压药，会显著降低血压，甚至诱发心绞痛、心肌梗塞或中风。