婴儿什么时候添加辅食

在正常情况下，鼓励5-6个月后的婴儿开始添加补充食物。原则是从少样品到多品种，从薄到厚，从少到多，先尝一尝，再适应后逐渐增加剂量。

大多数用奶粉喂养的婴儿可以在大约5个月时添加补充食物，从含铁的米粉开始，在肠胃适应后逐渐添加其他补充食物，如泥、蔬菜泥和肉泥。完全母乳喂养的婴儿可以推迟添加补充食物到6个月后。此外，补充食物的添加量也应根据婴儿的生长发育来确定。如果头部和颈部肌肉发育良好，吞咽功能逐渐协调和成熟，当舌头上的食物不再吐出时，是添加补充食物的好时机。

给婴儿添加辅食是一个由细到粗的渐进过程，必须保证辅食的多样化。例如，米糊食品主要是在5-6个月大的时候添加，泥细粒食品是在7-9个月大的时候添加，粗粒小块食品可以在10-12个月大的时候添加。