确保药尽其效的7个细节

影响药物在体内疗效的因素不仅是药物本身的成分，还有许多看似无关紧要的细节，而这些容易被忽视的细节往往决定了药物的疗效。

为什么正确的药物总是不能改善病情？

为什么你服用了正确的药物，但这种药物不仅不起作用，而且给身体带来了许多不良反应？

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这是因为影响药物在体内疗效的因素不仅是药物本身的成分，还包括患者的时间、姿势、饮水量、身体和精神状态。这些看似无关紧要的细节往往对药物在体内的功效有很大影响。

放松身心的细节

身心疲劳不会影响药物的吸收，但会影响疗效。生病期间，身体不适经常影响一个人的情绪。在吃药的过程中，一个人应该积极面对，用更好的方式思考。因为身体健康恢复的过程不仅取决于药物的作用，还取决于神经和体液的调节。当我们快乐时，大脑会分泌一些物质来帮助身体增强抵抗力。临床上，也发现那些能有效调节情绪的人比那些不能调节情绪的人能更好地治疗疾病。

细节的第二个选择是正确的时间。

一般说明没有明确指出服用口服药物的时间，饭后半小时可以服用。但是，有些药物需要在特定的时间服用，而且中西药的间隔是一个小时。

饭前服药意味着空腹服药。饭前需服用抗酸药和治疗胃炎的药物，如氢氧化铝、胶体果胶铋、胃肠解痉药和胃动力药，可提高疗效。胰酶和乳糖酶也应该在饭前服用。一些抗菌药物也需要在饭前服用。

降糖药物，如大米中的阿卡波糖，可以咀嚼，并与第一口大米一起服用，以更好地降低血糖。减肥药物奥利司他在进餐时可以减少脂肪吸收。

镇静剂和安眠药通常需要在睡觉前半小时服用。

细节3:注意饮用水

一般口服剂型的药物，用200毫升~300毫升的温开水冲服。水温应在40℃至50℃之间，如果水温过低，容易引起胃部不适。不要把药片吞下去，也不要只喝一口水就吃药。这些行为很容易导致新服药粘在食道上。一些药物具有高度刺激性，可导致炎症、溃疡甚至食道穿孔。

每次喝大约150毫升的水就足够了。例如，感冒清热颗粒可与150-180毫升水一起服用。然而，西药中的粉末不包括在内，例如，蒙脱石粉末仅需要50毫升水即可服用。

因为胶囊是由胶*成的，所以当暴露在热水中时，胶囊会变软变粘，服用后容易粘附在食管壁上。因此，服用胶囊时，避免水温过高，多喝水，一般不少于300毫升，以确保药物输送到胃部。

此外，服用抗菌药物、退烧药等要多喝水。

还有一些药物暴露在热水中很容易损坏。有以下几类:

消化药物，如胃蛋白酶混合物、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等。，都含有消化酶。酶是一种活性蛋白质，水温超过70℃会使其失效。

当加热含有活性细菌如益生菌(包括双歧杆菌)的药物时，活性细菌将被破坏。

细节4。姿态

服药的正确姿势是“站着”或“坐着”。服药后不要立即仰卧，而是利用药物的自重使其迅速通过食管，以免滞留在食管内，延缓药物的作用，损伤食管粘膜。躺在床上吃药可能会使药物在食道中溶解和吸收，导致药物不能充分发挥其疗效。此外，很容易将药物吸入气管。

但是有些药物需要在服用后躺下。如果服用胃粘膜保护剂，服药后需要侧卧。服用抗高血压药物后躺下。

如果你觉得药物堵塞在食道，情况严重，你应该立即去医院检查。

细节5小心吃食物

如果一些食物和药物一起吃，会影响药物的疗效。主要有以下几种容易与药物反应的食物。

饮酒可以刺激或抑制肝酶代谢系统。建议你在服药期间不要饮酒。

典型药物:服用阿司匹林时饮酒会导致体内乙醛蓄积，加剧发烧和全身疼痛等症状，并容易导致肝损伤。

茶、咖啡和茶含有大量的单宁酸，影响药物的吸收。咖啡因有令人兴奋的效果。

典型药物:布洛芬对胃粘膜有刺激作用。咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌，并加重布洛芬对胃粘膜的副作用。

肉类和奶制品等食物含有组氨酸，组氨酸在人体内转化为组胺。一些药物可以抑制组胺分解并导致组胺积累。

典型药物:在服用抗过敏药物时，避免食用富含组氨酸的食物，如奶酪和肉制品。因为抗过敏药物抑制组胺分解。

细节6及时填写“泄漏”

忘记服药后，应根据忘记服药后的时间判断是否补药。

如果你不按时吃药，每天只吃一次，你可以考虑后再补充。下次定时吃药。

每天服用多次的药物需要根据错过的时间来判断。如果发现漏服时间在两次给药之间的1/2时间内，应立即按原剂量服用，下次给药仍应按原时间进行。如果发现漏服剂量超过用药间隔的1/2，则无需再次服药，下次必须在原时间服药。例如，病人应该在早上8点和晚上8点服药两次，而忘记在早上8点服药。如果在下午2: 00前发现患者，应立即服药，并在晚上8: 00准时服药。如果患者在下午2: 00后发现缺少药物，他或她不需要服用补充剂，并且可以在晚上8: 00继续服用药物

细节7无毒品

抗破碎药物包括:缓释制剂、肠溶制剂和控释制剂。这些制剂可以在体内特定的时间或地点释放药物，如果药物被分离，将会影响药效。

肠溶衣片由肠溶衣保护。如果分开服用，药片一进入胃就会溶解，无法安全到达肠道。这不仅会影响药物的正常作用，还会刺激胃粘膜。

缓释和控释药物的片剂破裂后，控释膜或控释骨架将被破坏，药物将迅速释放，从而无法达到缓释和长效的目的。有时，这种快速释放也会导致体内药物浓度突然升高，从而导致药物中毒。

此外，胶囊拆开后会失去保护功能，苦味和刺激性药物会引起恶心和呕吐，或将药物溶解在胃酸中，从而降低疗效。(首都医科大学附属北京朝阳医院朱颖)