家庭饮水与健康的关系有多大

水是构成人体的重要组成部分，是七大营养素（矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维）之一，对人体健康起着重要的作用。科学、合理、安全的饮用水，才能保障生命的健康生存，然而你家的水安全吗？家庭饮水与健康的关系有多大？

家庭饮水小知识：

水是构成生命体的基本单位，是生命发生、发育和繁衍的基本条件。这不仅仅体现在维持身体正常生理需要，还与人的健康息息相关。专家表示，人的各种生理活动都需要水，如水可溶解各种营养物质，脂肪和蛋白质等要成为悬浮于水中的胶体状态才能被吸收;水在血管、细胞之间川流不息，把氧气和营养物质运送到组织细胞，再把代谢废物排出体外，总之人的各种代谢和生理活动都离不开水。

同时水是世界上最廉价最有治疗力量的奇药。因为水中含有对人体有益的成分。当感冒、发热时，多喝开水能帮助发汗、退热、冲淡血液里细菌所产生的毒素;同时，小便增多，有利于加速毒素的排出。

饮水的首要关键是安全。人体需要的首要是安全饮水，因为如果没有安全就谈不上健康，但是安全饮水并不一定就达到健康饮水的要求，也就是在安全饮水基础上，还必须进一步考虑健康饮水。使用高效的加拿大兰泽过滤器设备进行净化过滤，保障我们的饮用水安全。

提醒您：家庭饮用水的安全是非常重要的，因为我们每天都要使用很多水，如果不安全的话，我们的健康也会受伤害，为此大家一定要学习一些家庭饮水小知识来帮助自己。