打橄榄球需要穿专业的橄榄球鞋吗

目前运动的种类越来越多，市面上运动鞋的种类有很多，有了专业的羽毛球鞋，足球鞋，这些鞋真的管用吗，是不是每种运动都需要专业的运动鞋呢？打橄榄球需要穿专业的橄榄球鞋吗？

首先来阐明观点，对于不激烈，大众健身来说并不需要，比如跑步、乒乓球等运动球员选择鞋底稍厚，穿着舒服的运动鞋就行。但运动范围较大，激烈的运动时，应该穿专业的球鞋，以防止运动损伤。

在打橄榄球时，因为跑动较多，脚趾会向前顶，而橄榄球专用鞋的鞋底和鞋帮的衔接处比较硬，能对脚踝起到很好的支撑，不容易崴脚。鞋钉比足球鞋略长，多为棱柱或三角造型。此外，橄榄球运动中急跑和急转身较多，因此要求运动鞋底要有摩擦力，减少脚底滑动需要穿着不同的球鞋来适应场地变化。球鞋底部根据场地情况，可以装上不同类型的硬塑鞋钉。

特别提醒：一般情况下，没有专业的橄榄球鞋，穿足球鞋就行。另外其他小球运动的球员也要加强对其他小球知识，如小球运动安全知识和小球运动安全小知识等运动安全知识的学习，除此之外，其他小球装备的选择一定不能草率了事，适当的装备能很好的减少伤害。