想让健康走下坡路吗？这13样家居生活物品要注意

为了改善居室环境，让生活更加便利，很多人会花钱买“污染”，有些不可思议吧?近日，美国“网络医学博士”网站刊文列出了生活中并不需要的八件物品，我们也来了解下这些生活常识吧。

哪些物品不适合放在家中?

对健康有害的家居物品1.空气清新剂。

家居生活中，为了健康，尽可能不要使用空气清新剂。因为它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。

对健康有害的家居物品2.下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂。

这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织，这是众人皆知的生活常识，所以，清洁这些地方最好用小苏打加醋，先浸泡，再用热水冲干净即可。

对健康有害的家居物品3.听装食品。

听装食品的包装涂有含双酚A的环氧树脂。这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱、肥胖、心脏病等有关。最好吃新鲜、冷冻或者玻璃瓶装的食品。

对健康有害的家居物品4.杀虫剂。

农药残留中的有毒成分污染空气，还能通过人们的鞋子带到地毯上，给家人健康带来隐患。

对健康有害的家居物品5.瓶装水。

塑料瓶中的化学物质会渗入水中，影响健康，出门最好自带水杯。

对健康有害的家居物品6.橡胶玩具。

制造玩具的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅，前者与荷尔蒙紊乱有关，后者损害神经系统，二者都会污染空气。

对健康有害的家居物品7.沙发垫。

上面的尘螨、霉菌数量和马桶坐垫差不多。而装有填充泡沫的垫子含有毒阻燃剂，这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关。

对健康有害的家居物品8.香水。

香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱。

这些东西别放床头也会伤害健康

1、靠枕。

有人喜欢把靠枕放在床头，这样对颈椎及睡眠都有影响。一是因为垫得太高伤颈椎，二是因为靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题。

2、绿植。

绿色植物能够净化空气，增加含氧量，舒缓紧张情绪，但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，容易使人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，造成持续性疲劳。

3、收音机等小电器。

任何电器都应该远离床铺，有些电器虽然体积小，但是辐射量却不可小视，比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要，最好将其放在远离床铺的墙角。

4、毛绒玩具。

毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，容易使人流泪、起红斑，甚至引起呼吸道和皮肤感染。

5、闹钟。

经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。