养生调查问卷

亲爱的朋友：你们好！为了解现代市民的养生状况，我们开展了此次问卷调查。你的意见对我们有至关重要的作用，我们将对你的问卷严格保密。请你如实填写！衷心感谢你对我们的大力支持！年龄：_________________ 性别：_________________

Q1：单选题1.你关注自己的身体状况吗？

关注

一般

很少

从不

Q2：单选题2.你认为自己理解养生吗

了解

一般

很少

一点也不

Q3：单选题3. 你觉得什么时候开始养生比较合适？

20—25岁

25—40岁

40岁以上

其他

Q4：多选题4.你通常采用什么方式养生？

从饮食上改善

定期检查

服用保健品

锻炼

其它

Q5：单选题5.在饮食上，你通常是

以荤食为主

以素食为主

荤素搭配

随意，没刻意安排

Q6：单选题6．你认为自己的饮食健康吗？

很健康

一般

不健康

Q7：单选题7.你每天的作息时间是

早睡早起

早睡晚起

晚睡早起

晚睡晚起

Q8：单选题8.对待午休，你的态度是：

每天按时午休

偶尔午休

从不午休

Q9：单选题9.你的锻炼情况是

每天坚持锻炼

经常锻炼

偶尔锻炼一次

从不锻炼

Q10：单选题10.你通常采用什么方式锻炼？

跑步

打球

健身

其它

Q11：单选题11.夏季养生你更关注哪一项？

多喝水，吃蔬菜水果

.早睡早起

晨练

其他

Q12：12．关于养生，你有什么好的建议分享给大家

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