城市初中学校学生压力调查问卷

亲爱的同学们:你们好！为了进一步了解城市初中学校学生压力的来源，从而为同学们提出切实可行的分解压力的办法，我们特意制作了此份问卷调查。请您能抽出一点宝贵的时间，配合我们如实地填写下列问卷，我们将以不记名方式进行调查，感谢您的支持与配合！

Q1：1.上初中后，你感觉有压力吗?

A. 非常大

B.较大

C.一般

D.较小

Q2：2.你在学校的压力来自于哪些方面?（多选）

A.作业压力

B.考试压力

C.升学压力

D课外学习压力

E.家长压力

F.老师压力

G. 同学压力

H. 自身压力

Q3：3.你觉得学习是件很累很烦的事吗?

A.是

B.有时是

C.不是

D. 较开心

E.很开心

Q4：4.你对哪些科目的学习感到压力较大?（多选）

A.  语文

B.数学

C.英语

D. 物理

E．化学

F. 政治

G. 历史

H. 生物、地理等其他学科

Q5：5.你认为造成这些压力的主要来源是:

A. 学科内容太难

B.任课教师教学方法的不适应

C.父母要求过高

D. 自身原因6.你觉得作业对你来说多吗?

Q6：7.你觉得作业对你来说难吗?

A.很难

B.较难

C.一般

D.不难

Q7：8.你觉得考试、测验的次数多吗?

A.很多

B.较多

C.一般

D.不多

Q8：9.你觉得考试、测验的内容难吗?

A.很难

B.较难

C.一般

D.不难

Q9：10.考试前你感到紧张吗?

A.很紧张

B.有些紧张

C.不紧张

D.无所谓

Q10：11. 考试结束后，你最关心的是什么?

A．成绩

B. 排名

C. 学习方法

D. 知识的漏洞

Q11：12.你对考试排名这一做法的态度是:

A.非常赞同

B.比较赞同

C.比较反对

D.非常反对

E.无所谓

Q12：13.你对自己的学习成绩很在意吗?

A.很在意

B.比较在意

C.不在意

Q13：14.你觉得老师对你的批评次数多吗?

A. 太多

B.较多

C.一般

D.不多

Q14：15. 你认为你现在与老师们的关系整体上如何?

A．和谐

B. 一般

C. 紧张

D. 冷漠

Q15：16.你对课外学习（自己或家人拟订的学习任务，课外补习等活动）的态度是:

A.很喜欢

B.完成老师或家长的安排

C.不喜欢

D.无所谓

Q16：17.你对升学担心吗?

A.很担心

B.有点担心

C.不担心

D.没想过

Q17：18.家长对你的期望是?

A.进入一级重点高中

B.成绩有所提高

C.成绩进入班级或年级前几名

D.将来能找到好工作

E.没有期望

Q18：19. 你父母最关心你的哪个方面?

A. 学习成绩

B. 身体健康

C. 情绪变化

Q19：20. 你父母是否会询问你在校的学习成绩，比如月考、期中考?

A．经常

B. 偶尔

C. 从不

Q20：21. 你认为家长对你成绩的关注会不会是一种压力?

A．不会，反而是一中动力

B. 会，怕考不好令父母失望

C．无所谓，家长并没有给予太多关注

Q21：22.你觉得家长的期望对你而言:

A.要求过高

B.要求适中

C.要求过低

D.无所谓

Q22：23. 当你学习成绩不理想时，你会怎样做?

A．自责，但不采取任何措施

B. 自责，并查找原因，制定计划

C．无所谓，感觉成绩不重要

D. 想退学，放弃算了

Q23：24. 你认为下列哪一项最影响同学对你的看法?

A．成绩和名次

B. 外貌和穿着

C. 性格

D. 出身和家庭背景

Q24：25. 你认为目前你和同学们的关系整体如何?

A．和谐

B. 一般

C. 紧张

D. 冷漠

Q25：26. 同学考试成绩比你高时，你感到难过的频率是?

A．从不

B. 偶尔

C. 经常

Q26：27. 你认为学习压力是否会影响你的择友?

A．影响较大

B. 有一点影响

C. 完全不影响

Q27：28. 你是否觉得自己是一个有价值的人，至少和同龄人相比

A．比同龄人有价值

B. 和同龄人一样

C. 总觉得不如别人

Q28：29. 面对压力，你是怎样调节的?（多选）

A．转移（读书、听歌、玩游戏等）

B. 发泄（哭泣、倾诉、写日记等）

C．压力（闷头大睡、不理会他人等）

D. 顺其自然

Q29：30. 遇到压力时，你能否进行自我调节?

A．可以调节，效果较好

B. 可以调节，但效果一般

C. 难以调节

Q30：31. 遇到压力时，你最希望得到谁的帮助?

A．家人或长辈

B. 老师

C. 同学或朋友

D. 心理咨询师