我老爸最棒

我老爸最棒是由浙江电视台民生休闲频道倾力打造的一档以父子（父女）亲情关系为出发点设计的大型游戏竞技类节目，首播于2008年12月21日，在游戏中父子相互鼓励共同作战，相互配合，其中寓教于乐的意义远大于最终的输赢结果。

节目名称：《我老爸最棒》

制作单位：浙江电视台民生休闲频道

节目长度：60分钟

首播日期：2008年12月21日

播出时间：每周六20:00

主持人：李悦

1、简介

我老爸最棒海报

我老爸最棒是一档以父子（父女）亲情关系为出发点设计的大型游戏竞技类节目。每期节目邀请四组父子（父女）担任参赛选手，其中，孩子的年龄基本都在6-9周岁（幼儿园大班至小学四年级）左右。每期节目设置5关，每关1个游戏项目（包括竞技游戏和智力游戏），由父子（父女）共同参与完成。

2、节目内容

第一关

《大力金刚》——考验老爸的力量

每位老爸面前有一张办公桌和一把铁锤。在2分钟的时间内，老爸们要把桌子砸碎，并把木块装进箱子里，最后4组选手以木块重量排名。

《斜坡超人》——考验老爸的体力和耐力

参赛老爸要在2分钟内抱起身后的弹力球冲上斜坡，并装入指定的球洞里。最后以洞内球的数量定胜负。

《破冰超人》——考验老爸的力量

限时2分钟，参赛老爸必须用铁锤将冰块敲碎，放入指定的箱内，以装入的冰块重量排名；重量最轻的人，将在下一回合扣除比赛时长15秒。

《大力锤手》——考验老爸的力量和技巧

限时一分半，老爸用手中的锤子砸气球，以砸破气球的数量来定胜负，数量最少的一组家庭将在下一回合接受扣除比赛时长15秒的惩罚。

第二关

《人体飞镖》——考验父亲和孩子间的配合，更考验孩子的勇气

这是一个父亲和孩子共同参与的运动环节。在节目现场有一个约3层楼高的魔术贴板和一个3米高的平台。孩子们手持飞镖站在平台上，老爸瞄准靶心将孩子推出。孩子们要把飞镖粘在魔术贴板上，离中心越近分数越高。限时两分钟，最后以得分排名。

在最新的节目中，还加入了两个新元素——“红镖”和障碍区。每人有一次使用红镖的机会，该镖所得的分数将乘以2；障碍区上镖无法粘住。

第三关

《小鬼当家》——考验老爸的智慧

这一轮是抢答关，由父子（父女）合作完成，考验父亲对儿童世界了解多少。游戏规则很简单：如果小朋友觉得自己爸爸知道答案，就按下抢答器按钮让爸爸回答。率先答对三题的两组家庭可以过关。同时，第一个晋级的家庭将在下一轮享有优先选择权，可以选择先进攻或先防守。

第四关

《终极攻防战》——考验老爸的勇猛

这一轮两位老爸将轮流面对对方的直接进攻。在节目现场有24格玻璃窗，上面标着不同分数。进攻方的老爸将用一架高速空气枪射出子弹击碎玻璃窗，并以此获得相应的分数，而孩子则在边上承担起充填子弹的重任。同时，另一位老爸将用平底锅和网球拍进行防守。两组轮番攻防，得分较高者就成为当集的冠军老爸，并有机会挑战万元大奖。

《踢台争霸战》——考验全家的勇猛

两组家庭以“孩子－老妈－老爸”的顺序依次交替出场，将空中的横板踢断。每踢断一根得1分。全家三人累计总分最高组成为当集冠军。

《超级蜘蛛侠》——现场有一面高5米的蜘蛛墙，两组老爸交替出场，借助蹦床跃起后将身体粘在墙上，以双手在墙上各粘得的最高点计分，每人有三次机会，取其中的最高分，获胜者就是当晚的冠军家庭，并可以挑战万元大奖。

《终极攻防战》升级版——每组限时一分半，两组家庭轮流攻防。进攻组老爸负责瞄准方向，孩子放子弹，老妈拉栓。每块玻璃上标有不同的分值，子弹发射后打碎玻璃可以得到相应的分数。另一方防守，阻止对方得分。总分最高者成为当集“冠军老爸”。

第五关

《亲子默契大考验》——看看老爸对孩子有多了解

在这一关中，栏目组将根据事先对孩子的深入访问向老爸提出5个问题，其内容都是有关孩子的生活、学习、兴趣爱好，以及孩子眼中的爸爸妈妈等。老爸每答对一题便可获得2000元的奖金，5题全答对则将获得万元大奖。而一旦有一题答错，游戏就结束。

3、节目攻略

我老爸最棒节目现场

节目中每一关的内容设置都有着它特殊的用意。第一关《大力金刚》，其初衷是来源于现代社会越来越凸现的“办公室压力”问题。老爸们作为家里的顶梁柱，在工作上承担着相对其他家庭成员更为艰巨的责任，所以，他们面对的压力、困难、挫折和挑战也更大，但是在日常的工作和生活中，可以发泄这种压力的途径却很少。当他们面对一张张办公室挥舞起手中的锤子时，不仅是他们力量的体现，更给了他们一个释放自己的机会，这种彻底的宣泄能让他们以更轻松的姿态去面对明天的挑战。

而第二关《人体飞镖》是最受欢迎的一关。哪怕是再胆大再好动的孩子和父亲，在面对前所未见的大型道具时都会在心理上产生不同程度的胆怯。父亲如何战胜自己，又如何帮助孩子完成任务，这是他们平时生活中无法遇见的体验，而共同协助互相鼓励克服困难的经历，对孩子的成长无疑是一笔巨大的财富。哪怕是面对失败，对父亲和孩子来说也都是一次难得的挫折教育，寓教于乐正是制作方想送给父亲和孩子最大的礼物。

《小鬼当家》恐怕是老爸们“最出丑”的一关了。很多父亲闯过了体力关，却闯不过这智力关，一些对孩子们来说相当简单的题目，对老爸们却相当于考研的难题，抓耳挠腮连蒙带猜却还是纷纷落马。许多老爸们兵败下场后都尴尬地说，确实对孩子所关注的东西了解太少，今后一定要多和孩子沟通。

4、意义

《我老爸最棒》以精致的大型道具、刺激惊险的创意游戏、绚丽震撼的舞台声光效果和吸引眼球的奖金机制，让节目从始至终充满动感、趣味、时尚和悬念，但更重要的是其中体现出来的亲子关系——父子（父女）同场竞技，相互鼓励共同作战无疑会成为他们难忘的经历，寓教于乐的意义远大于最终的输赢结果。

5、参赛奖励

参赛家庭将每人获得一辆自行车，冠军家庭还将有机会获得万元大奖。

6、主持人

人物介绍

李悦，民生休闲频道主持人，主持风格百变多样。在《1818黄金眼》他是睿智的新闻主播，在《我老爸最棒》他是笑容可拘的大男孩，在《恋爱亮起来》等娱乐节目中又是机智、风趣的脱口秀主持人。

个人履历

2002年考入浙江传媒学院播音主持艺术专业

2005年加入浙江人民广播电台，2008年加入浙江电视台民生休闲频道。

个人荣誉

2006年浙江电视台十佳主持人，集团先进工作者。

2007年浙江广电集团阳光七星。

2008年浙江省*新闻作品一等奖。

2010年浙江省*电视主持作品一等奖。

2012年中国电视综艺星光奖。