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冬九九歌

科普小知识2022-03-20 15:44:11
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关于冬季节令(冬九九)物候现象要点的歌诀

1、简介

【冬九九歌】(winternine-novenarysongs)关于冬季节令(冬九九)物候现象要点的歌诀。我国古代将冬至日算起的八十一天分为九段,各为九天,称为冬九九(简称九九或数九天气),并按次序定名为一九、二九、三九、…九九。因冬至日在现行公历中基本固定,所以一九至八九的开始日期也是这样。但闰年的最后一个九天(即九九)开始日期提早一天。“九九”一词可指冬九九,也可只指“冬九九”中显示一个九天而言,例如“九九艳阳天”系指后者(狭义)而言。

2、定义

和九九相关的诗词很多,比如,唐·薛能《汉庙祈雨回阳春亭有怀》诗:“九九已从南至尽,芊芊初傍北篱新。”南至即冬至。清·赵翼《消寒》诗:“转眼消寒过九九,春光又到艳阳时。”

3、成因

明代《五杂俎》有简繁两个版本。

4、危害

在冬至时期,虽然白天最短,地面每天得到的太阳热量最少,地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而冬至以后,虽然白天日趋增长,但增长的速度却很缓慢,从冬至到“三九”这一时期,平均每天只增长约一分钟。地面日热量收支仍处在逆差状况,所以继续失去热量,地温继续下降。地面总热量收支逆差在“三九”时节,也就是阳历的一月中、下旬,才达到最大值。由于空气的温度主要受地温影响,这就导致了“三九”时节气温最低。另外,“三九”前后,西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段,强冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。

5、防御措施

三九应注重养生,而多加锻炼又是重要的养生之道。《黄帝内经素问·四气调神大论》云:“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光。使之若伏若匿,若有私意,若已有得。去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺。此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥。奉生者少。”

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