再严重的感冒，马上就好！分享给身边的朋友！

重感冒很快就会过去！与你身边的朋友分享！

1.尽快排出病毒

西医说感冒的原因是病毒，到目前为止病毒还没有特定的药物，所以你不必考虑吃药来解决它。最好也是最有效的方法是喝大量的温开水，一天喝几杯温开水，多去几次厕所，这是最有效的驱除病毒的方法。如果喉咙痛很明显，可以在温水中加入少许盐。喝下这种温和的生理盐水可以迅速缓解喉咙痛。

2.尽快除去寒气

感冒是感冒的原因，只要手脚冰凉，就一定是感冒，尽快驱除感冒是治愈感冒的关键。食疗中的洋葱、生姜和大蒜是祛寒的最佳食物。有些人喜欢喝开水，配几片生姜和一勺红糖，以消除感冒。有些人喜欢喝开水和一些葱花来排汗去感冒。感冒并伴有咳嗽时，在生姜和红糖的开水中加入几片大蒜，以消除感冒和止咳。简而言之，无论你是用葱、姜、蒜来驱寒，还是吃火锅来驱寒，你都可以迅速增加体内热量，打开毛孔，通过出汗来驱寒。

另一种方法是用温水浸泡双脚来排汗和驱寒。效果也不错。患重感冒时，你可以边喝生姜和红糖水边泡脚。你必须用水桶浸泡双脚，这样更容易出汗。也可以取1/4根艾条，撒在上面，放入水桶中，用开水浸泡，然后加入温水浸泡双脚，直到全身出汗，再多喝些温水，冷空气就会迅速排出。

3、必须保证充足的睡眠和休息

只要你有感冒症状，你必须及时休息，这是减少疾病和使你的身体尽快恢复的关键。一般来说，喝了大量的水，几次温热的葱姜蒜水，泡脚排汗散寒，尽快休息，第二天身体就会基本恢复。

感冒后，如何处理全身酸痛？

感冒后，如何处理全身酸痛？

全身疼痛表明身体又冷又湿。你必须多喝几次姜红糖水。生姜可以放得更多。一次放6到8片。

感冒后如何治疗发烧？

感冒后发烧取决于手和脚的温度。虽然体内温度已经超过正常体温，但手脚仍然冰凉，说明体内的寒气仍然很重，还需要喝生姜和红糖水，发烧时加入2根葱一起煮，有利于发汗。如果体温过高，手脚不再冰凉，停止喝姜水，多喝温开水。一般来说，发烧发生在晚上。许多人不喜欢晚上喝水。他们害怕过多的尿液并影响睡眠。只要是发烧，不管是白天还是晚上，他们都必须多喝水。这是快速冷却和驱逐病毒的最有效方法。当你全身发烫时，喝几大杯温水，小便几次，你会明显感觉到你的身体容易出汗。一旦你出汗，你的体温会迅速降至正常。然后注意休息，盖上被子以防感冒。

6.感冒后第二天的处理至关重要。

一般来说，经过前一天的散寒、排汗、利尿等急救处理后，第二天身体基本可以恢复正常，但身体相对较弱。这一天的治疗非常关键，而且与反弹问题有关。首先要看的是舌苔。如果舌头的质量仍然是白色的，在这一天再次喝生姜和红糖水来巩固它。同时，多喝温开水。其次，饮食非常重要。这一天的饮食主要是清淡的。你可以吃鸡蛋、猪肉和各种温和的蔬菜。你不能吃内热过多的食物，如鱼和虾，也不能吃补虚的食物，如山药。吃了这些食物后，尤其是孩子，你会再次发烧。第三，一天剩下的时间也很重要，不要太累。

如果第二天你明显感到疲倦和虚弱，你可以吃鳗鱼，补充不足而不生气。在这个时候，鳗鱼只能炖鳝鱼段或汤，不是姜和葱，但只有少量的大蒜。成年人一天可以吃两次当归粉，一次半勺或比平时多一点，而且恢复得很快！