欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 科普文章

充足睡眠和心血管健康存在因果关系

科普小知识2022-06-06 16:37:27
...

根据英国杂志《自然》最近在网上发表的一篇医学研究论文,美国科学家已经描述了睡眠影响小鼠动脉粥样硬化(动脉斑块积聚)风险的机制。这一新发现表明充足的睡眠和心血管健康之间存在因果关系。

动脉粥样硬化是心脏病的常见原因。睡眠不足或睡眠质量差与各种健康状况有关,包括增加患心脏病的风险。然而,研究人员对睡眠可能影响心血管健康的细胞和分子机制知之甚少。

这次,来自马萨诸塞州总医院和哈佛医学院的研究人员菲利普·斯维特斯基和他的同事研究了长期睡眠分裂(睡眠中断或睡眠不足)对易患动脉粥样硬化的转基因小鼠的影响。该研究小组报告称,长期睡眠不完整的小鼠比对照组小鼠更焦虑,产生更多的炎症细胞,形成更大的动脉粥样硬化斑块。这些老鼠在大脑外侧下丘脑区域也产生较少的食欲素,这是一种调节觉醒的神经肽。

研究人员解释说,食欲素通过一种叫做CSF1的信号蛋白控制血细胞(包括免疫细胞)的产生。他们观察发现,在睡眠不足的小鼠中,免疫细胞的产生增加,动脉粥样硬化加速。他们认为这是由食欲肽降低和CSF1水平升高引起的。恢复这些小鼠体内的食欲素水平可以减少动脉粥样硬化。

下一步的研究是测试这些发现是否也存在于人类中。在所附的新闻和观点文章中,研究人员认为不间断的睡眠可以保持下丘脑适当释放食欲肽,保护心血管健康。