男朋友锦囊：姨妈痛与拉肚子

诙谐的问答在夫妻中一直很受欢迎。他们突然抛出一个问题来测试彼此对自己的感觉。当然，在他们当中，“大姨妈”是不可或缺的。

(互联网图片)

“亲爱的我的月经痛~”

"多喝些热水。"

——这样的回答，也许就是去死。

那么正常的答案是什么？

虽然月经的疼痛只是女孩的问题，但月经的疼痛确实与男人有关。20世纪初，一些学者从人类精液中提取了一种物质，即前列腺素。随后的研究发现，前列腺素也存在于女性体内，尤其是子宫内，这与月经周期密切相关。

前列腺素和月经周期(原始资料来源:neopharm.bg)

医学对月经周期有详细的划分，但在这里我们不必太担心。所谓的月经周期是子宫内膜正常增生和衰退的过程。这个过程实际上类似于睡觉:晚上盖上厚厚的被子来保持体温；早上，如果你想呆在床上，做父亲或母亲，你会打开被子，邀请你出去...

月经周期(照片来源:popsci.com)

前列腺素起到了掀开被子的作用。

子宫会在适当的时候合成并释放前列腺素，前列腺素F2a是主要成分。PGF2a能引起平滑肌收缩。子宫包含大量的平滑肌，例如，由平滑肌组成的子宫壁和血管壁。因此，当前列腺素F2a浓度升高时，血管收缩变窄，流经子宫内膜的血液相应减少，子宫内膜不会得到营养而坏死。同时，子宫会在平滑肌的作用下收缩，将坏死的内膜抖出体外，就像抖床单一样。

前列腺作用的机制(原始资料来源:auroraforeveryone.wordpress.com)

如果这是一天的结束，那么它是好的，不会出现任何症状。问题是前列腺素F2a的浓度有时太高，导致严重的肌肉收缩和血管痉挛，导致缺氧、局部缺血和子宫疼痛。这是痛经最常见的原因。

除了医学上的复杂阶段外，我们可以简单地将月经周期分为两个阶段:子宫内膜增厚时的增生阶段和子宫内膜变薄时的衰退阶段。排卵发生在增生期，而月经形成在下降期。

这种痛苦，男性同胞因为身体的限制，自然是没有办法感受到的。然而，许多女孩在去大姨妈家之前都有胃肠道症状，比如腹泻。有时，甚至很难区分月经是应该感到疼痛还是胃部不适。为什么会这样？

人体内的循环系统，像铁路和公路一样，将所有主要器官和组织串联起来。这当然是好的，但有时也会造成伤害——如果前列腺素F2a的浓度太高，它可能通过血液循环系统进入胃肠道。胃肠道和子宫有一个相似之处:都含有大量的平滑肌。因此，胃肠道在遇到前列腺素F2a后，还会产生一系列反应，如加速胃排出，增加肠蠕动，过量或过早排出体内的食物残渣，导致腹泻。

说到原则，让我们回到开始的问题:当我遇到我的女朋友月经痛和腹泻时，我该怎么办？

当然，首先是表示同情...

其次，有两种解决方法，一种是治疗症状，另一种是治疗病因。治疗症状是指在痛经发生后，用某种手段来缓解疼痛和治愈疾病，是从根本上消除痛经的原因。

现在，让我们想象你是一个可怜的人，他的父母因为躺在床上而掀开被子。你该怎么办？你可以打开空调或电动床垫，只要你提高环境温度，你就不会觉得冷。您也可以将被子向后拖一点或一层。痛经的治疗类似于此。热水袋可以贴在腹部。当体表温度升高时，血管会扩张，间接减少子宫血管痉挛。抗痉挛药物也可以直接用来缓解疼痛。为了治愈这种疾病，必须含有前列腺素。

前列腺素是掀开被子的手，所以只要你把被子裹紧，你的父母就会无依无靠。在人体内，前列腺素需要酶的参与才能成功合成。然而，非甾体抗炎药，如布洛芬，可以抑制前列腺素合成酶的活性，从而防止前列腺素合成和痛经。

说到这里，一些聪明的读者一定已经发现:我们应该如何处理已经合成和释放的前列腺素？

冷拌。

布洛芬可以间接抑制前列腺素的合成，但无法分解和消除前列腺素。因此，必须在月经前服用才能达到治疗效果。

痛经应对策略(原始资料来源:doctorbond.in)

最后，从理论上讲，多喝热水也是有效的，但是“多喝热水”已经成为一种敷衍的象征。如果你随便说出来，在表达同情和解释清*的机制后说出来，效果可能会大不相同。所有男朋友都必须小心。