增加户外活动时间可降低儿童近视风险

[全球网络报道]根据《卫报》11月6日的报道，英国研究人员称，成年人应该鼓励儿童进行户外活动，以减少近视的可能性。

近视正在世界各国逐渐扩大。据说这种疾病在东亚已经达到流行水平。研究估计，中国约90%的青少年患有近视。

虽然遗传是导致近视的重要因素，但研究表明环境因素也很重要。一些研究发现，你在户外呆的时间越长，患近视的风险就越低。一些研究报告称，远眺很重要，但其他人指出，保护视力的关键在于暴露在户外光线下。

专家表示，他们在研究中发现了新的影响因素，并证实了导致儿童近视的其他因素。这些新因素包括玩电脑游戏、在夏天出生以及有一个受过高等教育的母亲。

联合发起这项研究的伦敦大学国王学院的凯蒂·威廉姆斯说:“当一个孩子出生时，你无能为力...但是室内活动确实增加了近视的风险。平衡的户外活动和适当的早期教育很重要。”

威廉姆斯和她的同事在英国眼科杂志上发表了一份研究报告。该报告描述了他们对1994年至1996年出生在英格兰和威尔士的孩子的研究，并分析了双胞胎早期发育研究的数据。该项目通过问卷和测试跟踪儿童的发展、行为和教育，并研究他们的遗传因素。

考虑到年龄、性别和家庭关系，研究人员从1077个人那里获得了必要的信息。最后，研究小组发现，父母接受过生育治疗的儿童在青少年视力测试中近视几率降低了37%。

威廉姆斯说:“结果出乎意料。”她补充道，其中一个原因是这些孩子出生时体重较轻，而他们母亲的妊娠期较短，这意味着他们可能有轻微的神经发育迟缓。然而，夏天出生的人患近视的可能性几乎是两倍，研究人员称这可能是因为他们过早进入学校生活。此外，母亲的教育水平越高，青少年患近视的风险增加33%。威廉姆斯说，这可能是由于智力和近视之间的遗传联系，或者是受遗传或社会因素的影响，包括阶级、财富和鼓励。

研究小组从之前的研究中了解到，儿童每周每多花一个小时玩电脑游戏，患近视的风险就会增加3%，这可能是因为他们的眼睛太靠近屏幕或者长时间呆在室内。但是这项研究是在智能手机普及之前进行的。

威廉姆斯说:“我们从以前的遗传学研究中了解到，基因在种群差异中起着重要作用。然而，遗传学无法解释近视变得越来越普遍的原因，因为基因不可能在几代人的时间内迅速改变，所以一定是当代儿童压力的增加导致了近视发病率的增加。”

阿斯顿大学验光学教授詹姆斯·沃尔夫森没有参与这项研究，但他说亚洲人的高度近视率可能受到遗传因素的影响，但环境也很重要。他说:“人们花更多的时间玩游戏，学习时间更长，在户外的时间更少，这会导致近视。虽然近视很容易通过眼镜和隐形眼镜来矫正，但近视的加深会导致其他眼科疾病的加重。因此，任何预防近视的措施对个人都是有益的。”(许林甲谈莉雅)