辟谣科普：拔火罐时你需要注意这些

拔火罐在我国有着悠久的历史，有些人生病时靠拔火罐治病，平时靠拔火罐养生；还有些人对拔火罐嗤之以鼻，认为其完全没有科学依据，不可能有任何实际效果，最多只能给人一种心理安慰。那么，拔火罐到底有无科学依据？在拔火罐时都需要注意些什么？

拔火罐（图片来源：东方IC）

拔火罐是有现代医学依据的。国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团专家、中国中医科学院副主任医师王敬在接受《光明日报》采访时介绍，拔火罐可使汗腺和皮脂腺的功能加强，排出身体组织、血液中的“废气”，加强局部组织的气体交换，从而使体内的废物、毒素加速排出；还可使局部皮肤充血、毛细血管扩张，使身体血液循环加快。另外，拔火罐可使被吸附部位的毛细血管破裂，出现局部血液凝固、溶血等现象，继而产生一种类似组织胺的刺激素，这一物质会随体液周流全身，刺激身体组织器官，增强其功能活动。

那么，哪些疾病可以通过拔火罐辅助治疗呢？据《武汉晚报》报道，拔火罐具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，多适用于风湿痹痛、神经麻痹及一些急慢性疼痛，如腹痛、背腰痛、痛经、头痛等，还可用于感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、胃脘痛、眩晕以及脏腑功能紊乱等方面的治疗。

不过，拔火罐虽有诸多好处，但也不能过于盲目。那么，在拔火罐时人们需要注意什么呢？据金羊网报道，拔火罐时，身体暴露的部位应注意保暖，留罐时应覆盖毛巾，避免风吹，防止受凉。拔火罐的时间一般为10~15分钟，若火罐吸拔力较强，可适当缩短时间，避免导致皮肤起疱。拔完火罐后应适量饮用热水，这样可以加强身体的循环和代谢，有利于促进毒素由皮肤和小便排出。拔火罐后不宜马上洗澡或进行推拿、按摩、刮痧等活动。切勿空腹拔火罐，若拔火罐期间出现头晕、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状，应及时取下罐具。

（赵鹏）

本文由中国人民解放军总医院第一附属（304）医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关，目前的研究领域为健康养生、临床医学、心理医学等。

来源；科普中国