很实用的健康食疗,有小BB的妈妈要看哦~

非常实用的健康饮食疗法，有小BB的妈妈看哦~

所有父母都希望孩子有一个好胃和健康的身体。然而，在现实中，父母经常被孩子的主要问题困扰，如厌食、便秘和消化不良。专家告诉我们，想要孩子拥有良好的肠胃其实很简单。只要你在日常生活中是一个有爱心的母亲，你就可以通过日常饮食让你的孩子保持强壮，而不需要吃药和营养。

沙参、黄精、银耳和薏苡仁糖(加冰糖)

功效:润肺滋阴、养胃金圣、清肺化痰、养阴润燥、益胃金圣

山楂陈皮麦芽饮料(红糖)

功效:和胃消食，导滞。适用于小儿消化不良。\u\u\u\u\u\u\u。

用黑糖煮，多一点山楂，少一点陈皮和麦芽，味道会更好，酸甜可口。当儿童没有食物积累时，他们偶尔会将它们作为饮料烹饪，这可以刺激食欲并消除停滞。\u\u\u\u\u\u\u。

每次我喝剩下的山楂、陈皮和麦芽，我总觉得这是孩子们喜欢喝的酸奶。花更多的心思去煮些东西给孩子们喝，这不是更好的办法。我最不喜欢哪种酸奶？在成分表上，它来自化学名称。\u\u\u\u\u\u\u\u。

小米红枣粥(冰糖)

功效:健脾养胃、补虚养血、调和中肾、养心安神、益智健脑、增进食欲、清热解毒等

五果汤(加冰糖)

吴国是由一位中医朋友推荐的。什么时候大块头爱上火通常很烦人？一两块饼干必须在第二天吃完后点燃，然后饮用清凉，三至五天后再点燃，这是一个恶性循环。\u\u\u\u\u\u\u。

他说是脾胃失调让孩子们生病和烦躁。他说用山药、薏苡仁、芡实、莲子和百合煮糖水给孩子们喝是好的。我不知道外面是否卫生，也不知道有没有添加任何东西。\u\u\u\u\u\u\u。

我用这五样东西来煮糖水，然后把它加工成汤给小B吃。全家人都可以吃。\u\u\u\u\u\u\u。

陈皮瘦肉粥

煮粥的时候，扔一大块瘦肉和小块在药店买的陈皮。\u\u\u\u\u\u\u。

小B消化不良，非常适合他吃。陈皮具有健脾开胃的功效，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良等。陈皮中含有的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，消除肠道内气体的积聚，具有益胃芳香、祛风行气的功效。因此，小B总是在饭后放P，如果胃风被排出，会舒服得多。\u\u\u\u\u\u\u\u。

雪梨和麦冬糖浆(加冰糖)

麦冬不宜过多。太多太浓的味道会影响味道。太岳是300克雪梨和30克麦冬。\u\u\u\u\u\u\u。

每一次它是一个梨和几个麦冬，它具有生津润燥、滋阴润肺、益胃生津、清热化痰、清心除烦的功效

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