一天照一张 拍照并分享有助于提升幸福感

英国兰卡斯特大学的一项研究表明，每天拍照并与社交网站分享可以增进幸福感。

研究人员利用社交网站招募志愿者参与“一天一张照片”项目。志愿者被要求每天拍一张照片，并上传到一个随机主题的图片分享网站。研究人员跟踪志愿者上传的照片、文字描述以及与网民的互动。两个月后，研究人员要求志愿者回答参与这项研究的原因和感受。

研究人员在发表在《改善健康和社会包容的创造性实践》杂志上的一篇论文中写道，每天拍照作为一种习惯有助于减少孤独，促进与他人的交流，让生活有意义，并增加锻炼。研究人员发现，志愿者拍摄的照片中有76%是在户外拍摄的。

英国《每日邮报》27日援引一名志愿者的话说:“拍照对我非常有益，迫使我重新观察世界。”另一名志愿者说:“它鼓励我走出家门。”其他志愿者说，看照片让人感到快乐。(黄敏)[新华社专稿]