肠道细菌也会影响你的情绪

人们对肠道细菌的研究越多，就越发现它们会影响我们生活的方方面面——不仅是身体健康和幸福，还有我们的思想和情感。迄今为止，大多数关于肠道微生物如何影响情绪的研究都是在动物身上进行的。科学家发现啮齿动物的肠道细菌成分会影响它们的行为。

现在，一项新的研究发现两种肠道微生物可以影响人们的情绪反应。研究人员表示，这是第一次有证据表明健康人的行为差异与微生物成分有关。

加州大学洛杉矶分校的研究人员招募了40名年龄在18岁至55岁之间的健康女性，并收集她们的粪便样本。根据微生物分析的结果，他们被分成两组。其中，一组类杆菌含量较高，另一组平台含量较高。后来，研究人员向他们展示了各种图像，旨在唤起积极、消极和中性的情绪反应。同时，他们通过功能磁共振成像扫描他们的大脑。

结果表明，类杆菌含量高的大鼠额叶皮质和岛叶灰质较厚，海马较大，前者负责处理复杂信息，后者与记忆有关。虽然上述区域的大小很小，但负责情绪、注意力和感觉的大脑区域与平台内容较高的区域关系更密切。当观看负面图像时，平台含量较高的人的海马活动较弱。但是看到照片后，他们感到更加焦虑、痛苦和烦躁。

研究人员称这可能是因为海马体可以帮助人们调节情绪。因此，如果海马体积小，负面图像可能会造成更大的情感影响。

这种变化可能导致人们在汇编新刺激的背景细节时缺乏特异性。这种缺陷出现在各种精神疾病中，包括抑郁症、创伤后应激障碍和边缘型人格障碍。尽管本研究中的受试者都是健康的，但该模型可能代表了一些易感因素。

然而，我们必须记住，这项研究的实验样本非常小。因此，研究人员需要进行深入研究，收集更多数据，才能真正了解情况。但是很明显，我们的肠道微生物和情感之间有一定的关联。