虚拟现实结合暴露疗法，帮你治疗焦虑

(资料来源:gettymages)

从虚拟现实蜘蛛到可怕的咧着嘴笑的松鼠，以下是今年一些令人毛骨悚然的研究亮点。

虚拟现实中克服蜘蛛恐惧

想象你正坐在椅子上。突然，一只巨大的狼蛛开始慢慢向你爬来。你向前伸手试图推开它，但什么也没发生。事实证明，蜘蛛只是研究人员创造的幻觉。不，这不是折磨。这是虚拟现实暴露疗法。

过去，治疗包括使用真正的活蜘蛛。然而，如果你害怕的东西不容易带进室内，比如血液(血液恐惧症)、飞机(空气恐惧症)和大型动物(动物恐惧症)，那么将现场暴露作为一种治疗选择就不容易处理。

狼蛛通过虚拟现实设备的镜头抓住人们的手。

(资料来源:奥斯汀大学)

现在，研究人员称虚拟现实解决了这个问题。来自奥斯汀德克萨斯大学心理学系和心理健康研究所的研究人员利用Oculus Rift的3D立体功能模拟了一只蜘蛛被模型抓住后慢慢向你爬来的深度和运动。77名正在学习心理学入门课程的大学生参与了这项研究。他们害怕这些令人毛骨悚然的小爬行动物。

在几次虚拟现实会议之后，研究人员用一只活狼蛛对参与者进行了测试，并发现了显著的临床改善。该研究报告发表在《焦虑障碍杂志》上。

研究人员还将虚拟现实疗法的结果与另一种实时曝光疗法(CGI疗法)进行了比较，发现虚拟现实技术取得了更大的进步，这可能是因为它可以刺激第一人称3D恐惧，而计算机生成的图像是2D式的，缺乏真实深度。现在，他们继续使用更多的实验来巩固他们的主张，并正在研究虚拟现实的其他应用。

一只巨大的松鼠

尽管令人毛骨悚然的小爬行动物可能是噩梦，但它们至少没有牙齿。研究人员还复活了一只长着牙齿的松鼠，这看起来有点吓人。

《公共科学图书馆综合》杂志上的一项研究描述了一只现实生活中的松鼠，但它生活在三叠纪。

一幅描绘有尖牙的三叠纪松鼠的画。

(资料来源:豪尔赫·冈萨雷斯)

阿根廷古生物学家认为，这种10英寸的哺乳动物用它锋利的牙齿捕捉其他小动物或昆虫作为食物。

当恐惧卷土重来

说到恐惧症，来自学习和记忆中心的一组神经科学家发现了一组能够重现令人不安的记忆的神经元。

据研究人员称，“灭绝的神经元”在被激活时会抑制恐惧记忆。当这些脑细胞没有被激活时，可怕的记忆会再次出现。结果，他们发现海马体在区分恐惧方面比以前认为的更重要。

科学家可以通过激活和灭活灭绝的神经元来人为地刺激恐惧或抑制可怕的记忆。发表在《自然神经科学》杂志上的这一发现，可能最终导致治疗焦虑、恐惧和创伤后应激障碍的新方法。

蝌蚪工作人员从未来编译，翻译伊娃，转载必须授权