为什么说记性差的人不等于智力就差?

阅读指南:良好记忆的关键是客观事物是否能在你的脑海中留下深刻的印象。它还受到精神状态、爱好、个性特征、注意力等的影响。

记忆是一个心理过程，是由外部事物和自身思维在大脑中形成的条件反射。它可以被牢固地保存很长时间，并在未来重现。简而言之，它是经验的保存和再生产。智力，也叫智力，是利用过去的知识和经验解决新问题，从而获得新知识和经验的能力。可以看出这两者有不同的含义。

记忆在生命的不同阶段是不同的。记忆在18岁之前迅速发展，在18岁到35岁之间达到高峰，在30岁到60岁之间稳定，在60岁以后逐渐下降。智力也会随着年龄的增长而增加-稳定-下降，并且只有在60岁以后才会下降。有两种记忆:短期记忆和长期记忆。短期记忆很容易忘记，但是如果多次遇到，它可以被转换成长期记忆。记忆是短暂的，哪怕只有几秒钟，而长的记忆可能会保存一辈子。光是记忆力差不能被认为是智力差。只有当智力活动能力有缺陷或受损，使个人难以适应环境时，才能称之为智力低下。可以看出，这两者之间没有必然的联系。

良好记忆的关键是客观事物是否能在头脑中留下深刻印象。它还受到精神状态、爱好、个性特征、注意力等的影响。增强记忆力的主要途径包括:稳定乐观的情绪、适当的营养和合理的作息制度；合理运用大脑，交替学习不同的课程；充分利用最好的记忆时间——早上和睡觉时间。