回奶时一般第几天最疼

根据不同的个体差异，母乳喂养疼痛最严重的时间各不相同。一些女性在3-4天内出现最明显的疼痛，而一些患者可能在5-6天内出现疼痛高峰。

在牛奶返回的初始阶段，牛奶的量相对较小。随着妇女食用的食物和汤的增加，牛奶的量也相应增加。由于乳汁不能排出，乳房肿胀和疼痛会逐渐发生。有些妇女在3-4天左右会出现最剧烈的疼痛，甚至会出现触摸性疼痛，而有些妇女可能会在5-6天内返奶，此时乳汁分泌达到最大，属于最痛苦的时期。一般来说，回奶7天左右，乳汁分泌量会逐渐减少，乳房疼痛的症状也会逐渐缓解。大多数女性会在大约10天内返回乳汁，乳汁分泌会完全消失，不会有胀痛的感觉。

一般来说，建议女性可以选择服用如烤麦芽和维生素b6等药物作为辅助补乳，并在饮食中少喝汤和水，以避免摄入过多的肉类食品，如鲫鱼、猪蹄、鱼胶等。