盘点柚子皮的五大神奇功效

柚子营养价值高，含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素、钙、磷、镁、钠等人体必需元素，是其他水果无法比拟的。每100克葡萄柚含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪和57千卡热量。

柚皮水煮治疗小儿肺炎

吃了葡萄柚后，让皮肤变干，把它放在锅里，一起煮几片水(这些片不应该太小，否则药效会降低，但也不应该太大)。在没有太多水的情况下煮几次后(就像煎中药一样)，将煮好的汤倒入碗里，给孩子们喝，喝几次会更好。

水煮柚皮治疗冻疮

用晒干的柚子皮烧开水。当它很厚的时候，用这种水在冻伤的地方敷热敷，但是要避免皮肤破损。应该注意热敷的温度。开始时，毛巾不应该太热。摇动热空气，然后再次使用。冻伤适应后，温度会逐渐升高。在最高点，毛巾应该从锅里拿出来直接热敷。这种方法需要耐心和长期坚持(即使是好的，最好坚持到今年冬天结束)，这可以促进冻伤的恢复，并有效地防止来年的复发或缓解。如果冻伤部位没有破皮，加入一些干辣椒。锅和毛巾最好分开使用。开水不需要换，但每次都要煮。加入新的水必须延长沸腾时间。

防虫

撕下内表面的白条，在通风的地方晾干，然后擦干水。用一个有小孔的袋子来存放它。它可以放在衣柜的角落里，也可以放在饭桶里，以防蚊子叮咬。

可以去除异味

将柚子皮放入冰箱，去除冰箱的异味。

柚皮沐浴露

自制柚皮沐浴露不仅省钱，还能保护皮肤免受人造化学物质的伤害。最重要的是美容效果非常好。

柚子皮健康美味

蜜饯贝母具有化痰止咳的功效。

柚皮与川贝配伍，可降气消食，止咳化痰，止呕通便。

练习:用柚子皮，洗净，剥去内层的白肉，切好皮，加入10克川贝，加入适量蜂蜜和麦芽糖，放入锅中，蒸熟，密封保存。每天加少量热黄酒口服，早晚各一次，每次一勺。

本方主要用于治疗老年性咳嗽和哮喘。该药膳可用于胸闷、气短、呼吸困难、咳嗽的患者。此外，阴虚体质者常口干、心烦、手足热者也可服用，还可滋阴降火、润肠通便。

柚子皮鲶鱼杯冬天不会咳嗽。

柚皮具有理气化痰、止咳平喘的功效。我小时候住在南方。我家乡的冬天又湿又冷。孩子们容易感冒。一旦我生病，整个冬天我经常咳嗽，肺炎的风险也在增加。家乡有一种预防和治疗老年人百日咳的偏方——柚子皮鲶鱼碗。请记住，在冬至之前，每个家庭都必须为孩子做一个。我看着祖母小心翼翼地把葡萄柚的果肉完全剥掉，嘴里念叨着“柚子皮鲶鱼杯，冬天不要咳嗽”。有时我感冒了，干咳而不产生痰。我在家里又做了一次。我不仅咳嗽得很厉害，而且胃口也变大了。

练习:用水果刀将整个葡萄柚皮垂直切成五到六片，然后从四面削皮，去掉葡萄柚果肉。采摘葡萄柚果肉时要小心，并保持完整。一条鲶鱼，放入清水中2 ~ 3天，等待它吐出淤泥和污垢。将一个大碗放入蒸锅，用牙签将切好的柚子皮重新固定并折叠成杯状，放入碗中，注入半碗清水，将鱼直接放入柚子皮杯中，然后用火蒸。加入少许盐调味，吃鱼和喝汤。

对于不习惯吃鲶鱼的人来说，鲶鱼可以变成肥头鱼，因为肥头鱼具有暖胃补虚、祛痰平喘的作用，适用于脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。

柚皮的选择:在材料的选择上，最好选择泰国金柚的柚皮。因为泰国金柚的皮又厚又白又香。如果用不成熟的广西沙田柚皮，效果会更好。柚皮较厚，香气浓郁，是一种难得的好材料。

柚子去皮方法:取1个柚子，用水果刀将柚子皮的顶部垂直划成5块船形，然后将果皮向四周削皮，取出柚子果肉。拿葡萄柚果肉时要小心。最好不要为了保持完整而弄破葡萄柚的果皮。