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20套最适合孩子的营养早餐

科普小知识2021-09-29 21:25:07
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20套最适合儿童的营养早餐

1、海绵蛋糕+青椒炒鸡蛋+牛奶麦片

2、芹菜炒百合+花卷+红薯小米粥+橙子

面包+木耳炒鸡蛋+红豆粥+水煮荸荠。自从我买了面包机,我的小家伙每天都要面包。目前,它们都是自动版本,所以我没有时间研究和制作花式面包。\u\u\u\u\u\u\u。

4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。\u\u\u\u\u\u\u。

5.猪肉、白菜、豆腐和粉丝包+玉米小米粥+胡萝卜、芹菜、炒马蹄+煮鸡蛋

6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒鸡蛋+橘子

7、肉饼面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻酱+青椒炒鸡蛋

8、窝头+青豆+玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+煮鸡蛋

9.草莓果酱三明治吐司+虾仁炖蛋+草莓牛奶麦片

10.菠菜三明治+紫甘薯奶昔

11、紫薯海绵蛋糕+水果汤+煮鸡蛋

12.脆皮编织面包+紫甘蓝配菠菜+核桃芝麻牛奶燕麦片

13、水果三明治+黄瓜炒鸡蛋+牛奶炒饭

14、豇豆袋+黄瓜焖水竹+红薯+糖水荷包蛋

15、芋头蛋糕+水果包子。\u\u\u\u\u\u\u。

16、玉米绿豆粥+胡萝卜生菜炒竹笋+煮鸡蛋+草莓

17、奶酪卷+虾炒鸡蛋+香蕉牛奶麦片

18、果酱面包+玉米+煮鸡蛋+黑芝麻酱+草莓

19、黄瓜蛋卷+小米红枣红薯粥+葡萄干

20、甜甜圈+八宝粥+崇明蛋糕+水煮蛋