梳子是最好的随身按摩器

梳子是最好的便携式按摩器

当我们选择梳子作为按摩器时，我们尽最大努力选择牛角梳和桃色梳，避免使用塑料梳。因为塑料梳子容易产生静电，不利于健康。

俗话说，“一般原则不伤人，痛苦无意义。”许多白领日夜坐在办公室里，长期背痛、肌肉僵硬、血液循环不良，尤其是背心窝，总觉得应该用什么硬东西来抵抗，来治疗疼痛才觉得舒服

如果你用梳子背或梳柄轻拍你的背或按摩你的背，你可以按摩你的背并促进血液循环。

人体的许多十二经脉和奇经汇聚在头部，所以古代医者提出了“头发应多梳”的想法。

定期梳头可以刺激头部几十个穴位，疏通经络，改善血液循环，滋养头发，防止脱发，缓解头痛和疲劳，具有祛病养生的功效。

梳头的最佳时间是清晨。梳头时，必须先从前到后，然后从后到前，从左到右，再从右到左。在这样的循环中，一个人要梳头十到一百次。

或者用梳子的尖端轻敲5到10分钟，轻敲后再梳一次头发。

梳子梳理人体颈部，有一个大椎穴，位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

如果突出的骨头不明显，你可以先移动你的脖子。不动的髁是第一个胸椎，大约与你的肩膀齐平。用梳子背或手柄按摩这个养生穴位，可以预防感冒、颈椎病等疾病。