鼻子出血应该如何预防

鼻子出血是生活中比较常见的现象，引起鼻出血的原因比较多，像秋干燥的季节、鼻外伤、饮酒过多等都会引起鼻出血。那么你们知道该怎么预防这种现象的出现吗?下面我们一起来了解一下鼻子出血的预防方法吧。

怎么预防鼻子出血

除了季节因素外，现在多数儿童偏食，只爱吃肉，不爱吃蔬菜，营养摄入不全面，以至于造成血管脆性增加也是重要的原因之一。有的孩子有不良习惯，如使劲地搓揉鼻子，导致鼻中小血管破裂。也有的和疾病有关，如血液病、发热、咳嗽等。

用以下方式可以较为有效地预防儿童鼻出血的发生：

1、涂油预防鼻出血：鼻出血需要预防，尤其在现在这样干燥的季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在孩子鼻腔干燥时用金霉素眼药膏在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜;或用石蜡油、甘油滴鼻;也可以用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。

3、饮食要注意。秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。

4、预防感冒和其他呼吸道疾病。现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。晚间孩子发生鼻呼吸不畅，可用呋麻液润鼻，而千万不能抠挖鼻腔。

5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。

鼻出血如何急救

鼻出血是生活中常见的一种突发状况，尽管比较常见，但多数人还是不会进行正确的急救。错误的急救方法比比皆是，那鼻出血后应该怎样急救呢?

有的人在发现鼻子流血后，会迅速躺到床上，或是直接把头仰向天空，或是赶紧制造一个纸团塞进鼻腔里，其实这三种方案方法都是错误的，主要是无法止血。躺下、仰头，只会使血液进入食管及胃部，患者恶心感油然而生，如果是流血太多，还可能会造成窒息，使用纸巾塞住鼻孔，更可能会引起感染。正确的处理方法为：

发现流鼻血患者一定要冷静，先把出血一侧的鼻孔用手指按压，暂时止血，同时在坐直后，头部向前倾，注意事项前倾而不是向后仰。用食指和大拇指用力把鼻翼夹紧，找出冰袋，在额头或是鼻根处上一下冷敷，如果一时间找不到冰袋儿，也可以用冷水浸透毛巾后代替冰袋的使用。

如果上述方法在15分钟之后依然无法止血，应立即去医院进行诊治。即使是止血成功，也应到医院查找出血原因，这样可以避免再次出血的发生。