20种水果醋的做法
20种果醋的制作方法1。香蕉醋
角色；减肥
材料:香蕉根，红糖100克，米醋200克。
制作方法:将一个大香蕉去皮，切成几段，放入耐热瓶中，将红糖放入耐热瓶中，然后倒入米醋，放入微波炉中，加热30-40秒，让红糖融化，然后让它冷却后食用。
功效:口感一流，减肥效果显著。可以使你从根本上变成一个瘦的身体，同时消除便秘也可以使皮肤湿润和有弹性！
2.葡萄醋
功能:杀菌
材料:适量香醋、一串大葡萄和适量蜂蜜。
制备方法包括以下步骤:清洗葡萄、去皮、去籽、榨汁，将过滤后的汁液倒入杯中，加入香醋和蜂蜜，混合均匀。
功效:减少肠道不良细菌数量，帮助有益细菌繁殖，消除皮肤色斑。
3.草莓醋
功能:缓解疲劳
材料:1000克谷物醋、1000克成熟草莓和50克冰糖。
制备方法包括以下步骤:将草莓充分洗净，将冰糖依次放入广口瓶中，缓慢注入谷物醋。在阴凉的地方密封一周。
功效:能改善便秘，对慢性疲劳和肩痛有很好的疗效。它还有助于抑制痤疮、面部水泡和雀斑的生长。
4.番茄醋
功能:身体美
材料:1000克红番茄(不要选太大的)1500毫升清醋，一点冰糖(约20克，或不)和一个玻璃罐(选择干净和干燥的)
制备方法包括以下步骤:将西红柿洗净，干燥表面水分，切好西红柿，放入玻璃瓶中，加入清醋和冰糖，在瓶口铺一张塑料纸，密封一周。
功效:富含维生素a、维生素c、矿物质、叶酸，虽然不熟，但用清醋浸泡后，番茄红素能发挥同样的功效，抗氧化，帮助消化，增强纤维美感，抑制癌细胞。
5.苹果醋
角色:医疗保健
材料:糯米醋300克，苹果300克，蜂蜜60克
制备方法包括:将苹果洗净去皮，切成块，放入罐中，加入醋和蜂蜜，摇匀。密封在阴凉的地方，一周后打开。取一勺果汁，加入3倍的冷开水饮用。
功效:能消除便秘，抑制黑斑，促进新陈代谢，解除烦闷，缓解疲劳。长期饮酒能使你的身体处于良好状态。
6.猕猴桃醋
功能:塑身
材料:陈醋300克，猕猴桃一个，冰糖100克。
制作方法；将猕猴桃去皮，取果肉，与陈醋和冰糖一起放入玻璃瓶中，密封，冰糖融化一周后饮用。
功效:猕猴桃醋富含维生素a、维生素c和纤维，能有效促进人体新陈代谢，防止因吃肉后营养过剩而引起的消化不良和肥胖。
7.迷迭香醋
材料:600克迷迭香和1200毫升陈醋
练习:
A.将新鲜迷迭香叶洗净并晾干。
将迷迭香和陈醋放入玻璃瓶中，用陈醋完全覆盖迷迭香，防止发霉和密封。
c、密封2个月饮用。
食用:用冷热开水稀释8倍，饭后饮用。同时，迷迭香醋也可以作为油醋与生菜沙拉混合，为美味的食物增添风味。
功效:迷迭香醋能帮助调节女性忧郁、头痛、腹胀和疼痛、消化不良、降低胆固醇、杀菌和抗氧化。
沐浴:将50毫升迷迭香醋倒入温水中，沐浴15分钟，这将有助于振奋精神，恢复精神，杀菌和保持皮肤健康。
8.黑枣醋
材料:1000克黑枣和2000毫升陈醋
练习:1。黑枣不需要清洗，只需去除杂质。
2.黑枣加入陈醋，放入玻璃瓶中密封。
3.储存4个月后饮用。
食用:黑枣醋也可以与新鲜葡萄汁混合，用适量的开水稀释。
功效:该饮料香甜可口，滋润心肺，生津止渴，抗衰老，能促进气血循环，减少心血管系统堵塞。建议睡前饮用，这是最适合补血和减肥。
9.柠檬醋
材料:500克柠檬，500克冰糖，一瓶陈年红醋或高梁白醋，一个陶瓷罐或广口瓶。
练习:
(1)清洁柠檬并在阴凉处风干；
2)根据酿造用水果的形状和大小，将水果切片或切块；
3)将水果片和陈醋放入瓶中，然后将冰糖放入瓶中，在浸泡过程中轻轻搅拌，促使冰糖融化；
4)将所有材料加入瓶子后，密封并放在阴凉处。
食用方法:
浸泡大约30天后，舀起所有的柠檬以避免长时间的苦味。然后再等15-30天，直到冰糖完全溶解，然后拿出来喝。取出浸泡过的果汁，加水使其适合口味，或加入蜂蜜使其更适合饮用。
柠檬醋可防止牙龈肿胀和出血，减少黑斑和雀斑的发生，并具有局部美白效果。饭后喝一小杯柠檬醋可以让人感觉更强壮，精神焕发，更美丽和优雅。然而，柠檬和醋的酸度很高，空腹喝太多会伤胃，所以你在尝试时不要粗心大意。
10.苏打醋
制作方法:糯米醋60克，冰苏打300克。如果味道需要，可以加一点蜂蜜。在糯米醋中加入少许蜂蜜。在糯米醋中加入苏打水，然后加入蜂蜜，现在就喝。
保健功效:苏打醋不仅美味可口，还具有清热、止渴、减肥、降脂和补充维生素的作用。它能有效调节体内的酸碱度，增强身体活力，防止身体衰老。
11.玫瑰醋
生产方法:一瓶白醋和20-30朵玫瑰。将上述材料混合后，放入玻璃瓶中，盖上盖子，放置约七天。醋可以直接和水一起喝，也可以和蜂蜜一起喝。它尝起来又酸又甜。
保健功能:气味芳香，有助于新陈代谢，调节生理功能，缓解生理失调等不适，具有美容养颜的神奇功效，让你轻松拥有粉嫩的好脸色。
12.果冻醋
制备方法:在50克果冻粉和一些冰糖中加入250毫升水，用小火煮沸溶解，煮沸时慢慢混合。慢慢加入糯米醋，搅拌均匀，然后倒入一个装满葡萄和椰子果肉的模具中，冷却浓缩，冷却后即可食用。
保健功效:饮用果冻醋能有效促进血液循环，消除疲劳，增强体力。酸甜的味道可以帮助你刺激食欲和消化。
13.菊花醋
生产方法:菊花50克，米醋1000克，冰糖300克。将一层菊花和一层冰糖放入密封的玻璃瓶中，倒入米醋，七天后饮用。
保健功效:具有养肝明目、清火清肝的功效。它还有非常明显的消炎、祛湿、头痛、头晕、降胆固醇、消脂、减肥的作用。
14.酸奶醋
制作方法:糯米醋、酸奶、蜂蜜根据自己的口味适量。将糯米醋慢慢倒入酸奶中，边倒边搅拌。当与醋混合形成稠糊状时，加入蜂蜜并调整到你最喜欢的甜度。
保健功能:酸奶富含蛋白质和牛奶中的钙，有助于骨骼生长。加入糯米醋将进一步帮助骨骼吸收钙。
15.樱桃醋
制备方法:将米醋和樱桃混合浸泡一周，每天早晚各喝20毫升。
保健功能:能保护长时间使用电脑的人的视力。樱桃富含维生素A和铁，有助于恢复视力和补充大脑血液。维生素A的含量是苹果和葡萄的4-5倍。铁的含量也比苹果等水果高得多，这对血红素的改善有很大帮助。
16.菠萝醋
材料:菠萝500克，砂糖500克，糙米醋350克
练习:1。将菠萝洗净，晾干。
2、将菠萝切成小块，放入瓶中，加入砂糖，倒入糙米醋，轻敲瓶底以去除气泡，密封盖子
3、浸泡约1个月稀释饮用。
17.百香果醋
材料:西番莲600克，砂糖350克，糙米醋400克
练习:1。将西番莲洗净，晾干。
2.将西番莲切好，放进瓶子里。加入砂糖，加入糙米醋，轻敲瓶底，去除气泡，盖上盖子。
3、浸泡约1个月稀释饮用。
18.梅子醋
材料:李子600克，砂糖400克，糙米醋400克
练习:1。李子经过清洗和干燥。
2、将梅子放入瓶中，加入糖，倒入糙米醋，轻敲瓶底除去气泡即可封口。
橄榄醋
材料:橄榄600克，砂糖450克，糙米醋350克
练习:1。清洗橄榄并风干。
2.将橄榄切成小块，放入瓶中，加入砂糖，倒入糙米醋，轻敲瓶底以去除气泡，然后盖上盖子。
20.酸梅醋
材料:粮食醋1000克，李子1000克，冰糖1000克。
练习:
1.将李子彻底清洗干净后，用布逐个擦干；在冰糖之前按照李子的顺序放入一个罐子；
2.慢慢注入谷物醋。饮用前在阴凉处密封一个月。李子也可以做成腌李子食用。
功效:具有减肥和协调酸性体质的作用。坚持饮酒可以加速新陈代谢，有效排出体内毒素。帮助消化，改善便秘，防止衰老。
3、浸泡约1个月稀释饮用。