颈椎病食物疗法

由于颈椎病是由椎体增生、骨质疏松等引起的。，颈椎病患者应采取富含钙、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C和维生素E为主的饮食

因为颈椎病是由椎体增生、骨质疏松等引起的。，颈椎病患者应采取富含钙、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C和维生素E的饮食作为主要食物。

1:钙是骨骼的主要成分，与牛奶、鱼、猪尾骨、大豆、黑豆等一起。作为主要组成部分

2.蛋白质也是韧带、骨骼和肌肉形成不可缺少的营养素

3.维生素B和E可以减轻疼痛

4:如果颈椎病是湿热阻络所致，多吃些清热、舒筋、通络的果蔬，如葛根、苦瓜、丝瓜等。

5:对于寒湿阻络者，多吃相同温度的狗肉和羊肉，以散寒。

6:如遇血虚气滞，应多吃公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。