青春期早期使用社交媒体影响女孩心理健康

一项研究表明，社交媒体的使用对青春期男孩和女孩有不同的影响。埃塞克斯大学和伦敦大学学院的研究人员发现，青春期早期(10岁)花在社交媒体上的时间越多，青春期晚期(10-15岁)的心理健康就越差——但这种现象只发生在女孩身上。

该研究通讯的作者卡拉·布克(Cara Booker)表示:“我们的研究表明，密切关注儿童，尤其是女孩在青春期早期对社交媒体的使用非常重要，因为这可能会影响他们在青春期后期甚至成年后的心理健康。”

研究人员在最近发表在《英国医学中心公共卫生》上的一项研究中称，青春期女孩使用社交媒体的时间比男孩长，而且随着年龄的增长，男孩和女孩使用社交媒体的时间都更长。13岁时，大约一半的女孩每天花一个多小时与社交媒体互动，而只有三分之一的男孩达到这个数字。到15岁时，男孩和女孩都会花更多的时间在社交媒体上，但女孩仍然比男孩花更多的时间，59%的女孩和46%的男孩每天花在社交媒体上的时间超过一个小时。

通过对快乐和其他指标进行评分，研究人员发现男孩和女孩在整个青春期都经历了心理健康的下降。布克说:“我们没有观察到社交媒体的使用与男孩心理健康之间的相关性，所以其他因素可能是导致男孩心理健康下降的原因，比如花在玩游戏上的时间。"

研究中使用的数据来自英国家庭队列研究中的一组年轻人。“英国家庭队列研究”是一项全国性研究。从2009年到2015年，研究人员每年都会采访一些家庭的所有成员。共有9859名10-15岁的英国青少年回答了他们在日常学校生活中花多少时间在社交媒体上互动的问题。研究人员使用了两种方法来测量这些青少年的心理状态:一种是幸福问卷，要求儿童回答他们对家庭和学校生活不同方面的满意度；另一个是优势和困难问卷，它衡量心理健康的负面因素，如情绪和行为问题。

作者发现，女生的幸福指数从36.9下降到33.3，约3个百分点，而男生的幸福指数从36.02下降到34.55，不到2个百分点。男生在优势和困难问卷上的分数有所下降，但女生的分数呈上升趋势，这意味着女生经历了更多的负面情况。总的来说，研究人员认为男孩和女孩的心理健康都下降了。

作者提醒说，社交媒体和心理健康之间的关系可能被低估了，因为这项研究使用了自我报告的数据，并且只记录了学生时代的社交媒体互动。