姜的内服外用需谨慎

生姜不仅有益于男性健康，也是食品中的重要调味品。中医认为姜是一种壮阳产品。俗话说:“一个人不能一百天没有姜。”生姜在传统中药中经常被用作药材。

生姜不仅有益于男性健康，也是食品中的重要调味品。中医认为姜是一种壮阳产品。俗话说:“一个人不能一百天没有姜。”生姜在传统中药中经常被用作药材。

生姜能加速人体新陈代谢，消炎止痛，同时激发人体多种系统的功能，调节男性的前列腺功能和性功能。这是一种很好的男性中药。因此，有一句老话“一个人不能没有姜活一百天”

此外，平时人们喜欢在烹饪过程中放一些姜，这有助于改善食物的味道。无论是蒸鱼还是调味，姜绝对是餐桌上唯一的食物。它的辣味不仅能去除羊肉的腥味，还能渗透到菜肴中，使菜肴美味可口。将几片放入蔬菜汤中，去除寒气和适度，使汤的味道更加芳香可口。

经常吃并不意味着多吃，吃姜要适度，吃得太多也会影响身体，一次不宜吃太多姜，以免吸收姜辣素，在肾脏排泄过程中会刺激肾脏，并产生口干、喉咙痛、便秘等过敏症状。另外，不要吃腐烂的生姜和冷冻的生姜，因为生姜变质后会产生致癌物质。事实上，吃任何食物都应该遵循适量的原则，即使是为了补充和保持健康，也不应该多吃。经常吃姜，会延缓人的衰老，提高男性的精神活力，所以很多男性朋友喜欢吃姜。然而，对于一些患有肾病的男性朋友，他们平时可以吃一些生姜，但最好不要吃太多，因为生姜中的辣椒素会加重肾病患者的病情，给肾病患者的生活带来更多的不便。

此外，专家还提醒患有某些疾病的患者，生姜不适合长期食用:例如，阴虚火旺、目赤内热者，或痈肿疮、疖疮、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、糖尿病和痔疮者，生姜不适合长期食用。北京同济医院男科专家-小心吃姜，烂姜、冻姜不能吃，但外用效果好。专家说吃腐烂的姜和冷冻的姜是有毒的，但是外用是有好处的。

当姜腐烂时，它会产生一种剧毒的有机物质——黄樟素。冷冻生姜和腐烂的生姜一样。日本食品保藏中心记录了冷冻生姜含有黄樟素。黄樟素可使肝细胞变性和坏死，从而诱发肝癌和食道癌。特别是，肝炎患者不应该吃腐烂和冷冻的生姜。如果你在烹饪中使用腐烂的生姜和冷冻的生姜，虽然数量很少，但对肝细胞也是有毒的，所以为了健康最好不要吃。

如果你不吃，你必须扔掉腐烂的姜和冰冻的姜吗？事实上，姜烂的冻姜可以外用，如切片或切块、水浸、泡脚散寒、活血发汗、解表等，既减少浪费，又能充分发挥姜的外用价值。

如何选择生姜

首先，先闻闻，检查生姜表面是否有硫磺的异味或酸味。如果有，不要买。

2.试试看。味道浓烈的姜是好姜，味道淡而无味的姜需要仔细挑选。

3.看姜的颜色。普通的姜是干的，呈淡黄色，而冷冻的姜颜色较深。

4.看看皮肤。正常的姜皮很容易剥落。冰冻的生姜很难剥离，而且摸起来很硬。