你知道常用的力学原理有哪些吗？

1、结构力学的基本要素

力是更改一个物体静态数据或动态性的扭力或抗拉力。如打篮球，人对球释放了力，因此力是物体对物体的功效，力不可以摆脱物体而存有，要是强有力的产生，就一定有施力物体和承受力物体。如护理人员为患者翻盘，更改平卧，则护理人员是施者，患者是承受力者。力的大小可以用测力计来精确测量，在法律规定单位制中力的单位是哥白尼，通称牛，标记是N。力是有方位的，如重力的方位是竖直往下；浮力的方向是垂直往上；工作压力是挤压成型物体的力；支撑力则是外抗拉力。力与物体交叉的一点为支持力。力的大小、方位和支持力，为力的三素。

2、杠杆功效

身体主题活动绝大多数是用杠杆基本原理来进行的。四肢组成杠杆设备，骨节好似核心区，全身肌肉的收拢为力的来源于。依据杠杆功效的三个点部位的不一样，将杠杆分成三类。这三个点即支点在杠杆旋转时，固定不变的点；支撑点为力的作用点；阻力点为承担净重的点又叫关键。

（1）第一类杠杆（均衡杠杆）：支点坐落于支撑点与阻力点中间。比如人的头顶部在寰枕关节上开展往后仰的主题活动，即属该类。寰椎为支点，前后左右2组全身肌肉造成的作用力各自用F1和F2表明，头部的净重为摩擦阻力L。F1的扭矩使头往后仰，F2的扭矩和L的扭矩使头屈式。当往后仰和屈式的扭矩相同时，头趋向均衡。

（2）第二类杠杆（省劲杠杆）：阻力点坐落于支撑点和支点中间，比如用脚跟站起时，脚跟是支点，足跟后的肌肉收缩（F）是作用力，休重（L）落在彼此之间的距骨上。这类姿势归属于第二类杠杆。因为力臂较重肱骨长，因此用较小的力就可以适用休重，可以省劲。

 （3）第三类杠杆（速率杠杆）：支撑点坐落于支点和阻力点中间，因此力臂低于阻力臂，需要的作用力较摩擦阻力大。这类杠杆尽管费劲，但能换得间距很大的挪动，获得很大的健身运动速率。

在医护工作上用医用镊子夹拿取物就属第三类杠杆。身体主题活动中，用胳膊抬起吊物时的腕关节健身运动，也属这种。腕关节是支点，支占左右的肱二头肌和肱三头肌，其作用力各自为F1和F2，手上吊物为L。因为阻力臂比力臂长，因此要摆脱较小的摩擦阻力，要用很大的作用力。

3．  力的分类

依据力的性质、效用的不一样，力的种类许多，现仅将医护工作上最常运用的力，作简易的表述。

（1）工作压力：承受力表面所承的竖直作用力。

（2）气体压强：作用力与承受力总面积的比率。一样的作用力，承受力总面积大，则气体压强小，承受力总面积小则气体压强大。

（3）剪应力：2个间距靠近，尺寸相同，方位反过来的平行力，功效于同一物体上所造成的形变。

（4）反作用力：当人或物体释放力于周边物体时，周边物体就以尺寸相同，方位反过来的力在点接触起反作用力。  如骨裂患者常运用尺寸相同、方位反过来的力牵引带患侧，如抵抗伤部全身肌肉的收缩力，以利于骨裂的校准。

（5）  滑动摩擦力：2个互相触碰的物体，在其中一个物体针对另一个物体有相对滑动趋向时，便会遭受另一物体阻拦其健身运动的力即是摩擦力。这力的方向与相对速度的方位反过来。滑动摩擦力的尺寸在于正压力和摩擦指数的尺寸。干躁、不光滑平面图的摩擦阻力超过光滑面的摩擦阻力。提升滑动摩擦力，能够避免 摔倒。拐棍的顶端再加橡皮头，能够提升摩擦阻力，使之平稳。

在医护工作上，有时候需尽量地提升滑动摩擦力以避免 拖动。如在残疾轮椅上加闸，因闸的里面有很高的摩擦阻力，应用轮闸时，扩大了车轱辘受的正压力，这就造成了非常大的摩擦力。滑动摩擦力越大，车轱辘就可越来越快停下来。有时候必须降低滑动摩擦力，使物体较为非常容易地顺着一个平面图挪动，这就应以表面光滑或加滑润油。比如医院病床、残疾轮椅、手推车等的车*，应定时执行加润滑脂，以降低表面间的摩擦阻力，有利于应用。

    4、均衡和平稳

人或物体的均衡和平稳，关键由重心点、支撑面和重力线的关联而决策。

（1） 重心点：一个物体的各一部分必须遭受地球上对它的作用力即重力，重力的功效所集中化的一点，便是物体的重心点。

在有标准样子的匀称物体，且品质遍布也匀称的，则它的重心点就在几何中心。当物体产生样子转变时，重心点的部位也随着转变，人休重心的位置，伴随着四肢和躯体的姿态而更改，当人垂臂站立时，重心点在盆骨的第二骶椎前约7cm处，约为站起高宽比的55%，小伙为55~57%，如把胳膊举过头上，重心点随着上升，一样如人体下蹲时重心点降低，乃至呼吸时隔肌降低，重心点也会降低。又如医用敷料罐与持物钳罐对比，前面一种重心点低，较后面一种平稳。因此平稳和人或物体的重心点高矮反比。

（2）支撑面：支撑面是人或物体与路面触碰时，适用重力的总面积，它能够为站起、提重或挪动时，出示可靠性。扩张支撑面，能够使角色便于均衡，支撑面小，则不容易均衡，因此平稳与支撑面尺寸正比。

（3）重力线：重力线是净重的功效线，是自重心点垂直平分路面的线。人站起时，重力线根据腰齿突，髋关以后，膝盖骨以前方。身体是在重力与适用力的作用下，维持稳定平衡。当重力线根据支撑面时，才可以保持稳定，如老人背往前弯，重力线跨越支撑面，走动时不稳定，应用拐棍后，扩张支撑面，人体的重力线在支撑平行面，就提升了稳定性。如2个容积同样的圆桶体，一个由塑料泡沫做成，另一个由铸钢件做成，当遭受一样外力时，泡沫塑料塑体先倒，以其体轻，轻轻地用劲，就能使重力线跨越支撑面，因此塑胶体就倒地了。因此平稳和人或物的净重正比。