精子质量下降会影响生育能力

随着二孩政策的全面开放，人们越来越重视生殖健康。最近，一条关于大学生精子质量令人担忧的新闻再次引起人们对男性生育能力的关注。

首先，男性精子质量呈下降趋势

据了解，根据湖南唯一精子库的记录，2015年上半年数据显示，大学生精子质量合格率仅为17.8%，较2006年下降近30%。事实上，近年来，人们早就发现中国男性精子的质量在下降。早在2013年，国家人口和计划委员会科学技术研究所在一项调查中发现，我国男性精液质量正以每年1%的速度下降，降幅超过40%，尤其是在工业化程度较高的地区，精子质量下降的速度越快。

科学家警告说，全球人类精子质量和每毫升精液的精子密度已经从1.31亿下降到5000万，下降了62%。据了解，正常人的精液中含有1500-200万个/毫升的精子，当精子数少于1500万个/毫升时，就会出现少精子症。换句话说，1500万/毫升是新生命的底线。如果低于这个数字，就可能导致男性不育。

第二，精子质量下降

这并不意味着不育精子质量的下降并不意味着不育。例如，尽管有些男性的精子数量少于1500万个/毫升，但由于他们的精子运动能力很强，他们也能正常分娩。事实上，判断男性正常健康状况的精子质量标准包括精子体积、颜色、液化时间、酸碱度、精子数量、活动力等因素。除了精子计数，精子质量的下降可能仅仅是由于不良的生活习惯，这影响了某种精子质量因素，而不影响其生育能力。没有必要恐慌。只有那些“无精子症”或“严重少精子症”会影响正常生育能力。

同样，合格的精子质量不一定会导致生育。我们应该知道，有许多因素影响不孕，如遗传因素，染色体异常，内分泌异常，自身免疫性疾病等。因此，精子质量不是判断正常生育能力能否实现的“铁标准”。

六个因素可以影响男性精子质量

精子质量的下降令人担忧，但这一事实背后的罪魁祸首是我们自己。不管那些先天性因素，如先天性无精子症，许多都是由后天的人为因素造成的。其中，以下六个因素是生活中最常见的影响精子质量的因素:

1.温度:精子生长和发育最合适的温度是人体的正常体温。然而，在日常生活中，紧身内衣、牛仔裤和热水浴等不良生活习惯使精子经常生活在高温环境中，严重阻碍了精子的繁殖和生长。

2.烟草和酒精:医学研究已经证实，烟叶中的尼古丁会减少性激素的分泌，并具有杀死精子的作用。因此，经常吸烟容易导致男性精子减少。但是，酒精会降低男性性腺的功能，使精子染色体异常，增加精液中异常精子的含量。

3.营养不良:精子的产生和生长需要高质量的蛋白质、钙和锌等矿物质、微量元素、维生素等。如果饮食单调，片面和选择性，精子的存活将受到影响。例如，缺锌会降低性欲和性功能，导致精子数量减少。

4.辐射:如核辐射、x光、热辐射和电磁辐射。众所周知，核辐射对睾丸具有最强的破坏性影响，可导致男性精子发生障碍，在严重情况下，可导致男性失去正常生育能力。然而，x光已经被证明在大剂量的前提下会导致精子畸形和少量精子。

5.情感:一些研究表明，男性的精子质量会受到人类情感的影响。当情绪低落和精神长期不佳时，会直接影响神经系统和内分泌功能，导致男性睾丸精子生产功能紊乱，从而减少精子数量。

6.药物:现代医学研究已经证明许多药物会导致男性不育。例如，镇静剂、抗肿瘤药物、雄性因子、呋喃和化学药物中的激素可导致睾丸生精功能障碍。