50岁后每天看电视超3小时或致记忆力下降

本报北京3月18日电(记者张)看太多电视会不会让老年人的记忆更快地恶化？根据最近发表在《科学报告》杂志上的一项研究，科学家分析了英国3662名老年人的状况。结果显示，在50岁及以上的人群中，每天看电视超过3.5小时可能与语言记忆下降有关。

来自伦敦大学学院的研究人员黛西·范科特和安德鲁·斯特凡托调查了六年后看电视是否与语言记忆下降有关。他们使用的数据来自英国老龄化纵向研究，这是一项针对英国50岁及以上成年人的全国性研究，涉及3662名参与者。

研究小组发现，每天看电视超过3.5小时与六年后的语言记忆下降有关——每天看电视少于3.5小时的人的语言记忆下降4%-5%。然而，那些每天看电视超过3.5小时的人，其语言记忆下降了8%-10%。这种联系似乎与久坐时间无关。以前的大多数研究都将电视视为久坐行为的代表。

研究小组考虑了与看电视相关的语言记忆下降的可能原因。他们认为看电视会减少人们花在有助于认知保持的活动上的时间，比如阅读。其他更具互动性的基于屏幕的活动，如视频游戏和网上冲浪，也将有益于认知，如提高解决问题的能力。

研究人员表示，看电视作为一种能让人们保持警觉但又被动的活动，可能会产生认知压力并导致记忆丧失。