“藏毛窦”到底是什么病？

专家:黄佳，上海交通大学医学院医学博士

最近，一条新闻打破了我们的眼睛。福建厦门一名22岁的大学生陈骁(音译)在熬夜熬了几天几夜后，骶尾部的肿胀和疼痛让他感到非常不舒服，而他自己服用消炎药后，症状有所改善。然而，在接下来的一年里，只要陈骁熬夜、休息不好或火气过大，疼痛症状就会复发，甚至会出现脓和出血...

陈深感疑惑，发现骶尾部裂处有一个很深的窦道，口中长出许多毛发...这是什么？陈骁患的是什么病？今天，我将给你一个很好的科普，我希望你能从中学习。

“藏毛豆”病到底是什么？

原来，陈骁所患的疾病被称为“藏毛窦”或“藏毛囊肿”，这是一种罕见的疾病。它通常发生在青春期后的20到30岁之间，几乎所有的病人都是男性。一般来说，在肥胖且毛发浓密的人群中，藏窦易于毛发生长，因此在欧洲和美国毛发浓密的人群中更常见，但在亚洲相对少见。

藏毛窦的主要症状是骶尾部急性脓肿反复发作，伴有急性炎症，如红肿、发热和疼痛。急性发作时，应及时切开引流排脓，但只有手术治疗才能完全治愈。不幸的是，许多患者没有接受常规治疗或在手术中没有完全切除，导致愈合延迟。

原来这都是熬夜造成的。

尽管藏毛窦在亚洲是一种罕见的疾病，但近年来中国藏毛窦的发病率逐年上升。电脑、手机和其他电子产品的普及以及熬夜人数的增加是加剧藏毛窦发病率的主要原因。

还有一个更晚熬夜的壶，藏毛窦仍然是一个小疾病，和其他更严重的危险熬夜，你必须防止离开

1.熬夜影响皮肤质量，导致皮肤干燥，并容易导致皱纹、色斑、痤疮和其他问题。

在睡眠中，我们分泌各种激素，如生长激素、促肾上腺皮质激素、褪黑激素等。长时间熬夜会导致体内内分泌紊乱和激素紊乱，因此很多人熬夜后会出现痤疮和色斑，有些人还会出现大量脱发甚至斑秃。此外，熬夜也会导致内分泌失调和肥胖，让你发胖。

2.熬夜影响免疫力。

许多研究发现，长时间熬夜会导致人体免疫力下降，增加胃癌、乳腺癌和其他癌症的发病率。

3、熬夜会“伤心”。

夜间，人体迷走神经兴奋和交感神经抑制导致膈肌抬高，改变血容量增加，从而加重心脏病患者的心肌缺血和缺氧。如果此时熬夜会增加心肌梗塞和猝死的风险。

4.熬夜很容易导致抑郁。

俄亥俄州立大学医学中心的一项研究发现熬夜也会增加患抑郁症的风险。因为长时间熬夜会让人疲惫、抑郁、食欲不振，导致白天失眠，晚上失眠。长期的身体疲劳和不适，加上一些工作和生活压力的情绪，使人们很容易陷入对生活的恐惧，这将导致长期的抑郁。

熬夜会伤害大脑。

经常熬夜会使人记忆力下降，反应迟钝，头痛、失眠也会出现，这是因为熬夜会导致脑神经“超时”，而神经衰竭的结果是消极的“怠工”，造成慢性脑神经损伤。

此外，女性长时间熬夜会导致月经失调；孩子们长时间熬夜会影响他们的成长和发展。肠胃和肝病不好的人熬夜会加重病情。

如何远离熬夜，睡个好觉

知道熬夜不好，我们必须尽力避免它。以下是我们可以做的一些事情:

1、睡前不应吃得太饱。

我们经常说早餐很好，午餐很饱，晚餐很少，但事实上，对于大多数城市人来说情况正好相反，更多的人吃一顿丰盛的晚餐，甚至吃一顿美味的宵夜。然而，如果你想健康和睡得好，睡觉前不要吃三个小时，否则会影响你的睡眠，当然你很容易发胖。

2.睡觉前远离手机、电脑和其他电子产品。

睡觉前不要玩手机，不要使用微博，不要评论你的朋友圈！这些只会让你在熬夜的路上迷失方向。为了睡个好觉，你可以在睡觉前听点轻音乐或者读点纸质书。

总之，熬夜是悲伤和伤害的。这一次它是一个罕见的“藏毛窦”。我不知道下次会出现什么罕见的疾病。因此，为了自己的健康和家人的幸福，一个人应该每天早睡早起，精力充沛。