心脏病患者怎样才能够预防心衰

心脏是一个血泵，一天24小时泵血。一旦功能受损，它就不能在体内移动太多的血液，这被称为心力衰竭或“心力衰竭”。心力衰竭实际上是所有心脏病的终结状态，而不是一种独立的疾病。冠心病、高血压性心脏病、风湿性心肌炎和扩张型心肌病都会导致心力衰竭。如果不及时治疗，心力衰竭的症状会越来越严重，每加重一次都会给心脏带来不可逆转的损害。心力衰竭是心血管疾病领域尚未攻克的“最后战场”，但这并不意味着它无法预防和治疗。今天我们将看看心脏病患者如何能早期预防心力衰竭。

1.原发疾病的治疗

1)心力衰竭的规范化诊断和治疗尤为关键，高血压、糖尿病、心肌梗死、慢性肾病、肥胖和代谢综合征都是心力衰竭的危险因素。积极治疗原发性疾病，通常是心脏不好的患者，应注意尽快治疗原发性疾病，按照医嘱按时服药，让身体尽快康复，从而减少心力衰竭的发生。

2)预防呼吸道感染。心血管疾病患者应根据天气变化增减衣服，注意防寒保暖，特别是当气候突然变化或呼吸道传染病流行时，应注意预防感冒、流行性感冒和肺部感染，避免诱发心力衰竭。

3)避免长时间大量输液。心脏病患者在治疗其他疾病时必须小心缓慢地输液。短时间内过多的液体输入会导致心脏负担增加和心力衰竭。

2.关注生活方式

1)保持健康的生活方式和健康的生活方式将大大降低患心脏病的风险。注意保证充足的睡眠，不做繁重的体力劳动，不参加更激烈的运动，避免过度劳累。

2)注意健康饮食和均衡饮食营养。同时，建议吃低脂肪、高蛋白、富含维生素和矿物质的食物，并吃七八顿正餐。不要吃太油腻、太咸、太辣的食物，不要喝浓茶、咖啡。这里强调的是，低盐饮食必须有所作为。

3)戒烟戒酒、戒烟戒酒对身体非常有害。一些中老年人应该减少吸烟和饮酒。为了他们的健康，他们应该始终注意预防心脑血管疾病，远离烟草和酒精。

4)掌握运动量。当心血管疾病患者的病情稳定时，适度的运动有助于改善其症状。然而，我们应该遵循医生的指导，选择合适的锻炼方法，如散步、快走、太极等。一步一步来，锻炼后感觉舒服。

5)防止波动的情感愉悦。易怒、恼怒、焦虑、抑郁和其他不良情绪会导致心力衰竭。因此，心血管疾病患者应该控制自己的心理，防止情绪波动，保持心理平衡。

3、定期复查和体检

慢性心脏病患者需要长期药物治疗。患者还应定期进行门诊复查，以调整治疗药物的剂量，处理服药后的不良反应或副作用，以免延误病情，导致不良后果。

4、心力衰竭的发生早期治疗

一旦患有心血管疾病的患者出现踝关节逐渐肿胀、运动后疲劳、咳嗽、气短和其他类似气管炎或支气管哮喘的症状，或类似精神病或脑血管疾病的症状，如情绪和精神异常，他们很可能是心力衰竭的早期信号。他们应该及时去医院的心内科看医生，做诊断，并尽早治疗。

从上面可以看出，心力衰竭的前提是心脏有各种疾病，所以加强对心脏病的预防可以显著降低心力衰竭的可能性。预防心力衰竭最重要的措施是积极预防和治疗各种可能导致心脏病的因素。心脏病发生后，需要积极和定期的治疗，这可以大大降低心力衰竭的风险。