以身示范 家长要将危险化为教育机会

“面对疫情，家长应该首先做好个人防护，并引导和帮助孩子做好防护工作。然后，他们应该利用危机事件，在相对安全的家庭环境和罕见而丰富的公共时间里，启发、引导和教育他们的孩子。”2月2日，由中国科技协调宣传部和中国科协科技传播中心联合组织的媒体进行了网上采访。中国心理学会心理咨询委员会副主任林春发表了上述声明:

1.保持适度的紧张和警惕，减少外出和集体活动，与孩子保持必要的隔离。

面对病毒流行的不确定性，焦虑和恐惧是正常的反应。从人类进化和个体生存的角度来看，焦虑和恐惧具有积极的适应意义。它们让人们迅速警觉，调动身体的能量，避免可能的风险。在灾难期间，父母应该保持适度的紧张和警惕，并给孩子明确的提示:疫情没有缓解，户外不安全，外出玩耍时有感染的危险！这便于孩子们诚实地呆在家里，通过学习和游戏度过危机时刻。

面对孩子们的恐慌，一些父母告诉他们的孩子不要害怕，但是他们非常紧张。这给他们的孩子发出了矛盾的信息。正确的做法是承认和接受自己的恐惧，同时引导孩子认识和接受自己的紧张，通过科学的防疫措施和合理的生活学习安排，规避风险，减少恐惧。

2.和你的孩子一起研究获取可靠信息的方法。

关于疫情的知识和信息铺天盖地，真假难辨，信息超载严重。信息过载导致人们淹没在信息的海洋中，无法及时搜索到正确、有用和关键的信息，这不仅增加了获取有效信息的成本，也造成了知识焦虑。为了减少信息过载的负面影响，我们必须学会过滤和利用信息。父母可以和孩子讨论:

获取真实和权威的信息，如*官方网站的手稿、专业组织和科学家的科普文章等。

验证信息真实性的方法:通过网络搜索引擎等多种渠道交叉验证，权威人士验证等。

主动获取信息的合理时间节点。

引导儿童寻找有效信息，学习获取科学、正确信息的手段和方法，有利于培养儿童批判性学习习惯。这种习惯对儿童自主学习和创新学习能力的培养非常重要。

3、学习自我保护的知识

根据国家卫生委员会、疾控中心等权威部门发布的防疫手册，学习相关自我防护知识，实践相关防护技能。尤其重要的是，家长要带孩子反复示范和练习个人卫生和防护方法，如戴口罩和消毒，以便把书本变成自己的知识和技能，从而达到举一反三的效果。

4.利用危机事件加强生命教育

生活是所有价值观的载体！生活教育只是我们许多父母在教育孩子时忽视的一部分。

通过一些新闻报道和流行科学材料，孩子们被启发去想象和感受生命的脆弱和疾病的痛苦。让孩子们知道健康的重要性和生命的不可逆转性。可以创造一些虚拟的危险情境，如:遭遇火灾、遭遇地震、遭遇陌生人跟踪、遭遇大孩子欺负等，通过讨论和角色扮演游戏，调整这些情境下孩子的反应模式，让孩子学会一些生活保护常识。你也可以通过网络组织孩子们一起玩相关的游戏。家长可以参与并指导评论。效果会更生动，孩子们的记忆力也会更强。

5.学习关于病毒和疾病的科学知识，培养孩子对自然的敬畏和好奇心。

利用丰富的科普资料，我们将与孩子一起了解病毒及相关疾病，包括病毒的种类、病毒传播的方式、病毒感染细胞的方式、病毒对人类健康的危害、病毒传播与人类对生态环境破坏的关系以及野生动物的食用等。培养孩子对自然的敬畏和保护自然生态的意识。同时，它也启发了孩子们，人类对自然的理解仍然是肤浅的，需要科学家进一步探索。这种指导可以激发孩子对自然的好奇心，培养他们对科学的兴趣，并在他们幼小的心灵中播下科学的种子。

6.认识到人类社会性和相互合作的重要性

在封闭期，由于缺乏户外活动和同伴互动，儿童会有许多不适。根据这些反应，父母可以启发孩子去体验和感受社会交往对于个人正常生活的必要性。

与孩子们讨论，让他们意识到只有医务人员冒着生命危险日夜抢救病人，病人才能在死亡中幸存并康复。正是由于防疫人员的努力工作，疫情才逐步得到控制，并趋于下降。正是因为有警察叔叔日夜值班，我们的社会才能保证基本秩序。正是因为有了坚持工作的电厂工人和受到精心保护的通讯工人，我们才能在明亮温暖的房间里通过互联网学习知识、保持沟通和了解疫情。

通过讨论和做一些角色扮演的家庭游戏，孩子们可以认识到社会是一个整体，社会中的人是相互依存和相互支持的，社会的运行是有序的，也需要*的整体规划和指挥。我们每个人都在通过做我们应该做的事情来为社会做贡献。既然我们还年轻，我们应该少出去，在家努力学习。当我们长大了，我们也应该像那些可敬的成年人一样，在危机时刻冲到第一线，支持他人，为社会做贡献。

以上所有的前提是，父母是一个愿意学习和思考的人，一个愿意以身作则和敢于实践的人，一个对说话方式有耐心的人。在孩子面前，父母不仅是教育者，也是观察者、同伴、示威者和领导者。

如果你不是这样的父母，请现在就行动并改变！

教育不仅仅是在学校和课堂上，生活就是教育！病毒流行是一场灾难，但灾难过后，我们的人民团结起来，我们的国家变得更加强大，我们的孩子长大了，我们在不幸中幸运！