直面病毒 了解病毒 远离病毒

从病毒本身的“偏好”来判断，其发展和变异的目的不是“击败”或“摧毁”，甚至可能希望与其宿主“和平共处”。病毒很难杀死，但可以被抑制。

病毒是非细胞生物，体积小，结构简单，只含有一种核酸(脱氧核糖核酸或核糖核酸)，必须寄生在活细胞中，并通过复制进行增殖。它由一条长核酸链和一个蛋白质外壳组成。它没有代谢机制，也没有酶系统。因此，病毒离开宿主细胞，成为一种化学物质，没有生命活动，不能独立繁殖。除了在科学研究和生产中用作一些工具应用(例如作为基因工程中的载体)，病毒还具有很大的危害性，例如艾滋病毒、肝炎病毒、狂犬病病毒、非典病毒等。，严重危及人类生命和健康。

然而，“杀死宿主”对病毒没有好处。像非典这样杀死人的病毒不应该出现在人类身上，因为人类已经破坏了一些自然法则。非典型肺炎病毒对蝙蝠来说没有这么高的死亡率，而人类的死亡率变得更高。换句话说，从病毒本身的“偏好”来判断，其发展和变异的目的不是“击败”或“摧毁”，甚至可能希望与宿主“和平共处”。这也让我们再次明白，抵制吃野生动物和保护自然平衡应该是每个人的底线。

引发这一重大疫情的病毒于2020年1月12日被世卫组织命名为2019年新型冠状病毒(2019-nCoV)。这是一种人类从未发现过的冠状病毒。已知有6种人类冠状病毒，其中4种在人群中更常见。然而，由于它们的低致病性，它们通常只引起类似于普通感冒的轻微呼吸道症状。另外两种冠状病毒，非典病毒和MERS病毒，会引起严重的呼吸道疾病。

新型冠状病毒(以下简称“新冠状肺炎”)作为一种急性传染病，也离不开传染病的流行规律，需要满足三个基本条件，即传染源、传播途径和易感人群。这三个环节必须同时存在。切断任何一个环节，疫情就会停止。

传染源:没有发现最初的传染源(假定是蝙蝠)。病人和潜伏感染者是目前的主要传染源。

传播途径:主要是呼吸道传播，也可通过消化道传播和接触传播。

易感人群:人群通常是易感的。老年人和有潜在疾病的人在感染后病情严重，儿童和婴儿也患有这种疾病。

由此可见，控制疫情的关键是控制传染源、切断传播途径、早期发现、早期报告、早期隔离和早期治疗。目前，来自全国各地的医疗队已经来到武汉帮助。全国人民不能闭门不出。经常洗手和戴口罩是最积极有效的措施。

我相信一个令很多人担心的信息是“目前没有针对性的治疗药物，新的冠状肺炎主要通过对症支持来治疗”。人们可能会担心:没有靶向治疗药物是多么可怕的事情啊！但事实并非如此。

由于其在细胞中的高度可变性和寄生性，在临床工作中没有针对大多数病毒感染的特定药物，这与细菌感染不同，细菌感染可以根据体外培养结果用敏感的抗生素治疗，这也是慢性肝炎和艾滋病难以治愈的原因。

我们必须接受这样一个事实，即病毒很难杀死，但可以被抑制。另一方面，许多病毒感染，特别是病毒性呼吸道疾病，在没有药物的情况下是“自我治愈”的，例如普通感冒和流感，新的冠状病毒感染也是如此。他们大多数是轻度患者，甚至与普通感冒相似。他们应该被隔离在家里，合理饮食，保持良好的精神状态，接受适当的对症治疗，并等待自我恢复。这里需要强调的是，切断传播途径是必要的，医学观察是必要的，轻度疾病患者也是传染源。如果症状恶化，你需要戴上口罩，去附近医院的发热门诊。

因此，在这个易受风灾的季节，如果没有明确的疫区或患者的接触史，我们如何区分新的冠状肺炎和普通感冒？发热(静息状态下体温超过37.3℃)仍是新皇冠病毒感染的典型症状:持续(3天以上)、高热(体温超过38℃)，伴有疲劳、干咳(少痰)、四肢疼痛等症状。如果仍有气短和胸闷等症状，请保持高度警惕，并尽快就医。

普通感冒通常没有发热或短暂发热，伴有卡他性症状(咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞和其他上呼吸道症状)，一般不会引起肺炎(下呼吸道感染)。建议:对普通人来说，只要不去拥挤的地方，保持一米以上的安全距离，外出时戴口罩，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘捂住口鼻，勤洗手，就能保护好自己。非专业人员选择医用手术口罩进行日常防护是有益的。N95口罩具有较好的预防效果，但透气性差，不适合长期佩戴。

当独自呆在家里时，要遵守正常的生活规则，打开窗户通风，适当休息并获得充足的睡眠。根据需要选择在家可以做的运动。阅读和音乐有助于减轻焦虑，保持良好的精神状态。积极配合*的隔离检疫措施，做好家庭中老年人的卫生科学工作，坚决落实保护，疫情最终会尽快结束。

(作者是山西医科大学第一医院的医生)