入冬了，如何跟鼻炎和平共处？

世界上大约有两种疾病。一种有明显的季节性，如腹泻，多发生在夏季。另一方面，选择一年四季都遭受“灾难”的时间并不容易，比如鼻炎。

更有甚者，据说人们长期患鼻炎后会变得丑陋。

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那么，什么是鼻炎呢？

所谓的鼻炎是鼻子的炎症，而且是鼻粘膜的炎症。

鼻粘膜模型图(照片来源:ncet.edu.cn)

根据病因，鼻炎在临床上可分为四种类型:过敏性鼻炎、非过敏性鼻炎、传染性鼻炎和结构性鼻炎。在每种类型下，都有许多类型。

过敏性鼻炎常见过敏原(照片来源:耳鼻喉科头颈外科)

因此，变应性鼻炎患者经常出现鼻痒、阵发性打喷嚏(一到几十次)和大量鼻涕。

如果机制是清楚的，如何处理它将是清楚的。对于急性鼻炎，最重要的是预防，少抽烟，少喝酒，均衡营养和适度锻炼。对于慢性鼻炎，应减少对鼻腔的刺激，应戴上鼻罩或定期清洗鼻腔。炎症可以用糖皮质激素和其他药物治疗。如果有结构性变化，也可以考虑手术。对于过敏性鼻炎，我们应该首先弄清楚过敏原，避免接触。其次，我们可以使用抗组胺药来减少或减弱组胺带来的副作用。

参考

[1][等.鼻炎概述[[]。中国耳鼻咽喉头颈外科，2007，14(1):19-24。

田长民等。慢性鼻-鼻窦炎的病理生理机制。[。临床耳鼻咽喉头颈外科杂志，2008，22(2):107-108。

田永泉。耳鼻喉科头颈外科科学[。人民健康，2008年。